Практикуването на умения за блокиране в тениса на маса е жизненоважно за вашия успех. Ето защо.

Тенисът на маса е невероятно бърза игра, особено когато се играе професионално. И все пак единственото умение, от което всеки се нуждае в тениса на маса – и понякога идва естествено за играча – е Block Stroke. В пасажа по-долу разглеждаме защо тренирането на блокиране е толкова важно в тениса на маса, как се блокира и другите тактики, свързани с блокирането в тениса на маса.

Какво представлява блоковият удар?

Блоковият удар е един от най-простите, все пак жизненоважни удари в тениса на маса, и става дума повече за позиционирането на тялото ви, отколкото за удрянето на топката по определен начин. Когато една топка идва толкова бързо към вас с топспин, просто го блокираш.

Връщаш го бързо и солидно, по устойчив начин. Вашият опонент върши цялата упорита работа, като удря топката със сила и скорост, а ти си просто, блокирайки го.

Прочетете също :

• Как и къде да купя оборудване за тенис на маса в САЩ?
• Облекчете стреса си преди, По време и след мач по тенис на маса

Какво умение ви трябва за блоков удар?

Трябва да имате добра координация между ръцете и очите, но след това, така или иначе ти трябва това за тенис на маса. Трябва да държите под око топката през целия път. И трябва да поддържате тялото си възможно най-силно. Препоръчително е да:-

• Дръжте тялото си близо до масата, така че можете бързо да блокирате топката, когато тя се приближава.
• Преместете тялото си, така че да сте в правилната позиция, в очакване на предстоящите кадри.
• Регулирайте ъгъла на прилепа, в зависимост от топ завъртането, което ви предстои.
• Мислете за себе си като за тухлена стена; нищо не минава покрай теб.
• Бъдете кратки.
• Продължавай да се защитаваш.

За отбраната ли е блоковият удар?

Въобще не.

Това означава, че когато блокирате, опонентът ви атакува и вие се защитавате, но се защитаваш със стил.

Вашият опонент върши цялата упорита работа, бягане от страна на страна, напред и назад, и използвайки ръцете и мускулите си, за да удря топката с голяма сила и завъртане.

Вие стоите непоколебимо в замяна. Вашият опонент ще, да се надяваме, надиграва се с времето, и вашите обратни блок-шотове са умни.

Блок шотове могат да се практикуват, трябва да се практикува всъщност, и ще намерите начини за блокиране там, където все още удряте топката във всички ъгли, ниско и високо, бързо и бавно, и разбира се, със завъртане.

Вашият блок удар отскача от твърдия удар на опонента ви.

Красотата на блок шота е, че не е нужно да работите усилено. Разгледайте това видео, което наистина подчертава за какво става дума за блоковия кадър за тенис на маса. Последователно връщате топката.

Демонстрациите в това видео, блокове от форхенд и бекхенд, са добре демонстрирани от професионалиста по тенис на маса Пол Дринхол.

Пол казва да останете ниско и да държите бухалката си високо. Лесно е да се правят тренировки, стига да имате партньор, който е готов да се обедини с вас възможно най-дълго. Всъщност можете и двете да блокирате, ако решиш, поддържайки телата си неподвижни, прав и силен.

Блокиране към всички страни и части на масата

Блок-шотът изисква умение. Ако продължите да блокирате топката обратно на същото място на масата, ще бъдеш изчукана доста бързо.

Но ако използвате главата си умно, и под това имаме предвид да мислим бързо и в момента, и блокирайте на различни места, превръщате нападателя си в обвиняем.

Можете също да промените скоростта си с всеки блок, отново поставяне на опонента си на заден крак. Блокирането може да бъде изключително разочароващо и за опонента ви, което означава, че е много по-вероятно да направи грешка преди вас.

Прочетете също :

• Как да тренирате тенис на маса сами?
• Мини маси за тенис на маса за домашна употреба тази година

Не всеки блокира

Тенисът на маса е бърза игра и вълнението от играта често са двама играчи, които и двамата удрят силно, бързо и с топ завъртане. В общи линии, това са по-кратки ралита с голяма скорост.

Когато един играч блокира, ралитата са по-дълги и играта придобива различно усещане и скорост. Някои играчи харесват тръпката от бързи и яростни ралита, и ако погледнете това видео ще ахнете от митингите тук.

Блокирането не е за всеки и променя и разтърсва играта. Това обаче може да ви превърне в победител.

Кои са различните блокови удари?

Има различни видове блокови удари, които можете да използвате в тениса на маса. Те са:

• Стабилен блок
• Агресивен блок
• Chop Block

Устойчивият блок

Стабилният блок е почти това, за което говорихме по-горе. В стабилния блок, оставаш непоколебим. Позиционирате тялото си според вашия форхенд или бекхенд, и ако ще въртиш топката, регулирате ъгъла на вашата бухалка.

Поддържате удара си къс и остър и не е необходимо да удряте силно топката. по принцип, използвате скоростта на топката на противника, за да върнете удара.

Феновете на тениса на маса обичат Владимир Самасанов, и в тази игра срещу Тимо Бол, можете наистина да започнете да разбирате стабилния блок удар.

Агресивният блок

Това е, когато продължавате да блокирате топката, но го направи с по-голяма скорост. Някои играчи наричат ​​това напорист отбранителен удар. Вие блокирате топката обратно към опонента си, бързо, надявайки се той да направи грешката.

блокиране, твърдо, но и агресивно. Агресивното блокиране означава, че бързате с опонента си, но не е лишено от трудности. Трябва да останете близо до масата (правите това с всички блокирания) и бързо да върнете топката, на различни места на масата, което затруднява нападателя си да продължи да атакува.

Той или ще направи грешка, или вие ще уцелите победител.

Блокът за нарязване, известен още като Trick Block

Това е малко като дропшот в тениса, когато опонентът ви не очаква удара. Отсичаш топката, докато осъществяваш контакт, забавяне и промяна на въртенето.

Това е шок, който противникът ви не очаква и може да му е трудно да достигне топката навреме. Имайте предвид, че тези трик блокове не са лесни за овладяване; колкото повече играете, толкова повече практикувате.

Ето Крейг Брайънт с няколко удивителни блокчета за кълцане.

Други трик блокове включват блока за странично завъртане, което е, когато блокирате топката и местите бухалката си от едната страна на другата, докато я блокирате. твоята топка, да се надяваме, ще кацне от другата страна на масата, и след това отскача в обратна посока. Ако имате умен противник, той може да предвиди това, но ако успееш да овладееш този кадър, можете да овладеете играта.

Използвайте Блокиране, за да промените тактиката си

Понякога, една игра не върви по начина, по който искате. Може би печелите, или загуба, но може да не сте доволни от играта си. Разклатете го малко. Ако не блокирате, може би опитай.

Ако блокирате, може би блокирате твърде много. Ако тръпката от играта не е там за вас, или сте разочаровани от играта си, разтърсване на нещата.

Опитайте нов завъртащ удар, различно завъртане, различен вид блокиране, или дори, използвайте различно оборудване. Отделете време да експериментирате с играта си. Тенисът на маса е страхотна игра, тъй като можете буквално да играете десет минути и да се чувствате страхотно! практика, гледам, слушайте и разклатете снимките си.

Как да овладея Block Shot?

Има няколко неща, които можете да направите, за да подобрите своя тенис на маса като цяло:

• Практикувайте колкото можете повече.
• Гледайте видео уроци.
• Гледайте как други хора играят играта.
• Опитайте нови удари и нови тактики.
• Следвайте интуицията си.
• Вземете коучинг.
• Никога не се отказвай.

Всичко това може да изглежда много просто, но честно казано, научаваш се, като гледаш и практикуваш. Вижте професионалистите по тенис на маса, на които се възхищавате, и ги следете онлайн.

Има няколко канала в Youtube, които са посветени на тениса на маса, включително канала на Международната федерация по тенис на маса. ITTF е международният орган, който управлява играта, така че ще научите всичко, което трябва да знаете за играта, като ги следвате.

Няколко други канала за тенис на маса, които да следвате:

• Pingskills
• Pongfinity
• Том Лоджиак
• Университет по тенис на маса
• Бен Ларкомб

Следвайте ни за още съвети за тенис на маса, на форхенд, бекхенди, обслужва, залпове, разбива и разбира се, блок удари!