Как да блокирате бекхенд в тенис на маса

Въпреки че атаката винаги е за предпочитане, понякога просто нямаме време, защото нашият опонент започна атаката с бърз кръг или бекхенд. Поддържаме го в игра, като блокираме. Изберете разположение, което прави друг удар в атака труден за противника и след това се надяваме да поемете инициативата при следващия удар.

Както при блока от форхенд, движим тялото и ръката много малко, просто вкарване на ракетата в пътя на топката. Силата, която носи, ще го накара да отскочи обратно. Изведете ръката си на ракетата пред себе си, така че предмишницата ви да сочи право по пътя на топката. Главата на ракетата е точно пред вас, малко вляво. Бавно се придвижете към топката, за да сте сигурни, че осъществявате чист контакт. Оставете топката да отскочи от масата за пинг-понг върху вашата ракета. Това е точката за контакт.

Обърнете внимание на баланса си. Използвайте цялото си тяло, не само ръката ти. Ако блокирате силен удар, дръжте ръката си по-здраво и й давайте по-малко движение. На по-мека топка можете да добавите повече движение напред. Обърнете внимание на баланса си.

Сега вторият блок на седмия ининг е много важен, защото задният блок е много труден за защита. Не можете да бъдете обидни през цялото време. Задният блок е важен, за да получите добър ъгъл. Когато блокирате, трябва да използвате скоростта на личния опонент.