Кои са топ 10 на най-физическите спортове?

Има няколко варианта на топ 10 на най-физическите спортове; всяка вариация зависи от критериите, използвани за съставяне на списъка. Мрежа за програми за развлечения и спорт, известен също като ESPN, състави група от експерти, която включваше спортни учени, академици, спортист с два спорта и спортни журналисти да оценят изчерпателен списък от 60 спорта, използвайки 10 необходими умения като основа за сравнение. Шест от уменията са свързани с физическите аспекти, споделяни от изброените спортове:издръжливост, сила, мощност, скорост, пъргавина и издръжливост.

Бокс

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Боксът заема първо място като най-взискателния спорт в списъка на ESPN. Когато двама боксьори излязат на ринг, те трябва да са в отлично физическо състояние и да имат издръжливост, за да издържат на физически удари от 4 до 15 рунда. Боксьорите изискват ловкост и бързина, за да избегнат удари по тялото и главата, които натрупват точки в полза на опонентите, и достатъчно сила и мощ, за да накарат собствените си удари да се броят.

Хокей на лед

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Хокей на лед включва високоскоростно пързаляне и агресивни, често брутални, телесен контакт. Физическата интензивност на играта ограничава времето на всеки играч на леда до 30- до 80-секундни интервали, последвани от 4- до 5-минутни периоди на почивка между тях. Бързото темпо на хокея на лед е не само физически натоварващо, допринася играта да се счита за един от най-опасните спортове, според Международната медицинска застраховка.

Футбол

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Футболистите се удрят и се борят един друг с огромна сила, докато напредват през 100-ярдово поле, за да прекарат топка през голлинията на противниковия отбор. Този физически предизвикателен спорт изисква издръжливост, сила, бързина и ловкост.

Баскетбол

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Два отбора с по петима играчи, печелете точки, като хвърляте или изстрелвате топка през коша на противника. Скоростта е от съществено значение за играчите да се движат бързо през баскетболно игрище, докато подскачат или дриблират топка. Множество промени в посоката за части от секундата изискват пъргавина и издръжливост.

Борба

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

В интервю от 2006 г., което се появява в Kent State University „The Burr, ” Борецът на WWE Ник Немет определи резултата от кеч мач като предварително определен, но заяви, че действието, водещо до сценария заключение, е реално, физически натоварващи и често болезнени. Борците са добре координирани спортисти, в отлично физическо състояние и способен да издържа на движения, като удари по тялото, усукване на крайник, удари и удряне с маси и столове.

Бойни изкуства

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Цялото тяло е инструмент в бойните изкуства. Чупене на тухли и дъски с части от тялото, изпълнение на бързи движения, включващи ритници, удари и блокове, като същевременно поддържат правилна стойка и баланс, изисква ловкост, гъвкавост, скорост, издръжливост, сила и концентрация. Бойните изкуства са физически натоварващи, но решителността надделява над атлетичните способности.

Тенис

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Изтощително, забързан, тежък тенис мач с играчи, които се състезават напред-назад, за да ударят топката, преди тя да удари земята или след един отскок, може да продължи от 35 до 40 минути или пет до шест часа. Играчите трябва да имат силни мускули на ръцете и бедрата, огромна издръжливост, издръжливост, сила, мощност, бързина и ловкост, за да сте в крак с изтощителното темпо.

Гимнастика

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Гимнастиката включва търкаляне и акробатика, съчетания, изпълнявани на щанги, дървени греди, с топки и обръчи или на батут. Участниците в гимнастиката изискват сила, ритъм, баланс, гъвкавост и ловкост за представяне и състезание в този спорт.

Бейзбол

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Портър У. Джонсън, Доцент доктор., почетен професор по физика, Илинойски технологичен институт, изчислява, че питчър хвърля бейзболна топка с 30 до 45 метра в секунда - 67 до 100 мили в час. Бейзболна топка, ударена от батер, пътува до 134 мили в час, и тесто върви бази с около 22 мили в час. Тези три физически характеристики на бейзбола, подаване, удряне и бягане, изискват издръжливост, скорост, сила и издръжливост.

футбол

<снимка>

Jupiterimages/Comstock/Getty Images

Футболен мач се играе за 90 минути от два отбора от 11 играчи. Използвайки само глави и крака за маневриране с топката, членовете на отбора се стремят да вкарат футболната топка във вратата на противника. Този спорт изисква участниците да притежават физическите качества на издръжливост, бързина и ловкост.