Как да ключалки каяк Правилно
Kayak
Paddle
Лична флотация устройство
Paddle каишка (по желание )
Покажи повече инструкции
1
Седнете в каяка седалка с краката си почиват удобно на крака и коленете леко свити . Задръжте гребло хоризонтално пред себе си , тя стискаше в центъра с ръцете си на разстояние около ширината на раменете . Използвайте спокойна , надхват сцепление и гарантира, че остриетата гребло са в правилната посока ( кривата на лопатките трябва чаша вода , когато гали отзад ) .
2
Reach леко напред и долната една ръка, докато повишаване на другата, за да се потопи един от ножовете гребло във водата в близост до каяка .
3
Издърпайте потопени гребло към вас успоредно с каяка с плавно движение гребане . Повторете същата гребане движение от другата страна . Продължи променлив инсулти да направи каяк пистата в права линия.
4
Включете каяка надясно с гребане само от лявата страна , и обратно. Дръжте тялото си центрира в каяка , и не се облягайте прекалено далеч, за да една или друга страна .