Как да ключалки каяк Е

A каяк е малка лодка, която ездач задвижва с двойно острие гребло . Ездачът , или гребец , седи вътре кокпита на каяка и след това използва гребло за задвижване на каяка напред през водата . Има много различни видове каяци, като океански каяци и състезателни каяци , но с правилната техника, гребане , ездачът трябва да бъде в състояние да се движат на каяка във водата безопасно и ефективно. Инструкции

1

Седнете напълно обратно във вашия каяк и се уверете, че коленете ви са комфортно огънати така , че краката ви притискат зоната за краката . Каяци имат няколко крак кладенци заедно както на ляво и в дясно вътрешни стени . Натиснете краката си срещу кладенците , така че краката ви са сгънати удобно , не е твърде прав и не твърде близо до тялото си.

2

Grip гребло в центъра на гребло , така че ръцете ви са малко повече от ширината на раменете един от друг. Правилното положение на ръцете е с дланите надолу. Ако ръцете ви са ширината на раменете , докато стискаше гребло , ръцете ви трябва да са малко под ъгъл от 90 градуса . Уверете се, че разстоянието между ръката и острието е същото и от двете страни .


3

Поставете гребло във водния една страна в даден момент. Достигнете острието гребло напред, така че тя удря водата близо до краката си .

4

Издърпайте гребло назад по протежение на лодката , докато стигнете до бедрото .

5

Повдигнете гребло острие от водата и се повтаря ход на противоположната страна . Ако искате да гребе назад, след това започнете с едната страна на греблото във водата близо до бедрото , след това натиснете гребло с нетърпение да краката си , повтаряйки на противоположната страна .

6

Включете каяка по гребане само на едната страна. Ако гребе само на дясната си страна , лодката ще се обърне към ляво , и ако ти се гребе само на лявата си страна , лодката ще се обърне към правото .

7

Стига си каяк чрез поставяне веслото във водата в бедрото и бутане водата няколко сантиметра напред бързо една страна в даден момент.