Как да се пази от препъване в Mud

Въпреки, че става груб и мръсен в дивата природа може да бъде забавно , подхлъзване и падане от кални пътеки и други коварните терен не е смях . Може да се нараните, вариращи от малки до фатален изход. Подготовката е ключов , когато става въпрос да се впуснете по кални пътеки и райони. Ако имате умения , подходяща предавка и силата да се справи с неравен терен , кални пътеки може да бъде толкова лесно, колкото негърски танц . Нещата ще трябва
гумени ботуши или обувки
щеки или пешеходни пръчки

Покажи повече инструкции

1

Носете ботуши или обувки с много сцепление. Обувки с дълбоко облицована , труден , гумени подметки осигуряват допълнително сцепление при хлъзгави повърхности като кал да помогне срещу подхлъзване и падане. Изберете високо - отгоре, издърпайте върху ботуши с гумени стени за защита на краката и глезените от локви , скали и други отломки в калта . По-високите ботуши също ви държат изсъхне , като същевременно защитават глезените срещу удар .

2

Подобряване на баланс с помощта на туристически пръчки или щеки . Trek полюси действат като допълнителни крака за подобряване на вашия баланс и стабилност . Можете да използвате една или две , в зависимост от вашите предпочитания . Вместо на плъзгащи и повишаване на двете си ръце за баланс , можете да използвате дълго и мъчително пътуване поле или туризъм пръчка да ръководи своя път из калта и успокои тялото си.


3

Бъдете предпазливи и внимателни . Чрез сканиране на пътя напред, можете да забележите кал напред от време и да се подготвите преди преминаване . Съкратете своя крачка , когато преминават през кална пътека , но поддържа тялото си в изправено положение и да продължи със стабилен и силен темп.

4

упражнения и разтягане . Дръжте тялото си силна, за да се подобри силата и баланс. Това помага за поддържане на силна крачка и подобряване на контрола , когато се излиза на пътеките . Винаги опъвайте преди и след всяка тренировка и екскурзия до отпускане на мускулите и подобряване на гъвкавостта . Подобрена гъвкавост помощи за поддържане на контрол над тялото си по време на хлъзгави ситуации.
Продажба и Наем