Как да запазим My Yoga Mat От Подхлъзване

A хлъзгав йога мат , може да увеличи риска от получаване ранени по време на йога сесия и да повлияе на вашата тренировка . Можете да закупите неплъзгащи тепиха или да използвате специални продукти за да си йога мат от подхлъзване , докато го използвате ; можете също така да се предотврати подхлъзване от запазване на Вашия мат толкова чисто, колкото е възможно. Инструкции

1

купя подложка за йога , която има повдигнати или неравен текстура ; това ще осигури триене срещу повърхността на пода , докато вие използвате килимчето . Виж за подложка, която е повдигнала геометрични шарки, като диаманти или кръгове . Можете също да закупите подложка , изработена от винил, наричан също PVC, който се придържа към повърхности за предотвратяване на подхлъзване

2

Използвайте специално разработен продукт, който ще помогне на стик мат на пода. ; можете да закупите skidless салфетки, за да постави на върха на йога тепиха ; тези продукти изглеждат като обикновени кърпи , но имат дръжки на дъното и ще ви предпази от подхлъзване , дори ако се потите силно


3

Съхранявайте вашия йога мат толкова чисто, колкото е възможно. ; мръсотия и прах може да се намали триенето между рогозката и пода , което може да доведе до това да се промъкнат . Sweat остатък може също да доведе до постелката си да се промъкнат . Избършете постелката си надолу с памучен плат, с помощта на органично вещество , като масло от чаено дърво , за да почистите . Можете също така да се хвърлят си йога мат в шайбата , но не го пусна в цикъла на центрофугиране .