Как да пилот на кану

Гребане с кану може да бъде добра форма на упражнения , особено ако вие сте само едно преместване на кануто . Можете да оглави кану на собствения си или с друго лице , но трябва да знаете подходящи техники за управление и гребане , за да се уверите , че ще получите най-доброто от всеки гребло инсулт. Нещата ще трябва
Кану гребло MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

седят на задната седалка на кануто , ако гребете с друго лице . Ако сте сам , най-добре е да седнете на възглавница в средата на кануто , така че вашето тегло се разпределя равномерно върху лодката.

2

Направете няколко инсулти напред от едната страна на кануто да се движи напред във водата. Дръжте гребло с двете ръце , с един на горната част на дръжката , а другата страна на дръжката . За да направите напред инсулт , сложи гребло във водата и го издърпайте назад и да го превърне леко във формата на буквата " J " в края на такта . Това ще позволи на кануто да отидете направо , когато сте гребане соло . Продължи да се направят тези удари от двете и страни .


3

Поставете гребло във водата на страната , която искате да насочи кануто , когато тя започва да се измества. Издърпайте назад леко гребло да се създаде устойчивост във водата , която ще се превърне в предната част на кану по посока на вашата гребло страна.

4

Използвайте вашия гребло да насочи кануто , когато сте гребане с друго лице . Вашата гледна точка от задната част на кануто ще ви помогне да видите коя страна на лодката се нуждае от повече дръпнете от гребло , за да насочи кануто в права линия.