Как да използваме Каяк Paddles С Кану
регулируема дължина каяк гребло MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Регулирайте гребло с дължина от 240 см до 250 сантиметър . Остави остриетата плосък . Плоски остриета означава водене на две каяк гребло остриетата подравнени еднакво . Използвайте пернат острие , когато гребане в насрещни ветрове, за да се намали съпротивлението на вятъра и плъзнете . A пернат острие има две гребла перпендикулярни една на друга , или под ъгъл от 45 градуса спрямо друга.
2
Потопете гребло остриетата каяка във водата , така че две трети от острието е под повърхността на водата . Това е различно от типичните кану гребло инсулт , когато предавките се поставя по-далеч във водата. Сменяйте си ход , като микро- корекции, за да се запази кану проследяване изправен . Например , ако сте се движат надясно , добавете малко повече натиск върху лявата ръка ход за коригиране на търна , и обратното .
3
влязат в ритъм с партньор гребане ако гребете с друго лице . Първият човек задава ритъма , или скоростта , с гребла каяк . Есен в съответствие с техния ход . Например , ако те започват с ход дясната ръка , времето и да чакат след това се присъединят с десния ход .
4
Експериментирайте с каяк гребло , като се опитва да се превърне кануто 360 градуса само с четири инсулти . Стигнете възможно най-напред , колкото е възможно с дясната страна на гребло , и помете целия път обратно към кърмата , за воденето на блейд две трети във водата. Издърпайте гребло и излезе от водата и да достигне зад вас с лявата страна на гребло . Sweep от левия кърмата към лявата отпред да продължи 360 градусов завой на . Това ни учи на основни завои , които лесно се превеждат в практически маневри , докато гребане .
5
Back гребло и с двете страни, за да донесе кануто до забавяне или спиране .
< Бразилски>