Как да направя 360 на ролкови кънки
Каска
Наколенници
налакътници MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
започне на гладка повърхност , като плосък участък от пътната настилка и да се движат по протежение на вашите ролери при средна скорост . Практика този трик бавно , докато не спечелят доверие във вашата 360. Нещата могат да се объркат с твърде много скорост , така темпо себе си.
2
наведете напред и се огъват коленете си леко , колкото се търкаля напред. Когато сте готови да започнете , да доведе както на ръцете си от едната страна на тялото си. Ако имате намерение за предене на часовниковата стрелка , поставете ръцете си в лявата страна на тялото си. Ако искате да превърнете 360 обратно на часовниковата стрелка , ръцете ти трябва да са на дясната си страна .
3
Направо във въздуха , за да завършите 360. В едно плавно движение , пружина нагоре от Приведен си позиция и издърпайте ръцете си твърд на противоположната страна на тялото си, в посоката на завоя . Вашите ролери трябва да излети от земята и вие трябва да се проектира в едно кръгче .
4
контролирате тялото си по всяко време , за да се осигури правилното кацане. Както вашите ролери напускат земята , уверете се, че вашите крака и краката остават заедно за цялата работа. Ръцете ти , след първоначалното излитане , трябва да се държат близо до тялото си. Бъдете готови да падне няколко пъти , преди да се усъвършенства кацането .