Как да използваме поляците с Снегоходки

поляците са използвани със снегоходки за добавяне баланс и да се прехвърлят на тегло. Те също така ще ви помогне да получите , ако ви падне. Нещата ще трябва
Ски Шапки
Ски Ръкавици
щеки
Снегоходки MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

предприеме стъпка с единия крак , докато засаждане поле на противниковия несвързани .

2

Повторете от двете страни , използващи полюсите балансиращи помощи.


3

Shift повече телесно тегло върху вашите стълбове , когато краката ви са уморени или да се постигне по цялото тяло тренировка .

4

Plant двата полюса пред вас, когато отиват нагоре или надолу по стръмни склонове.

5

растителни двата полюса в земята и водят до повишаване на тях да стои , след като падна .