Спортните архиви – 5 причини защо спортните треньори са толкова важни

Изображение от Кийт Джонстън от Pixabay  

Спортният треньор не е просто някой, който стои там и свирка, измисля тренировки за баскетбол и след това ви крещи в съблекалнята. Има много повече за един спортен треньор и те играят много, много ценна роля в живота на човек. Спортните треньори са там, за да помогнат на спортистите да развият пълния си потенциал, те също така са отговорни за обучението на спортисти в даден спорт, като анализират техните изпълнения, инструктират подходящи умения и осигуряват насърчение, но също така са отговорни за напътствията на спортиста в живота и избрания от тях спорт.

Те насърчават активен начин на живот

Както споменахме, ролята на спортните треньори не е само да тренират и въпреки че са в добра позиция да помагат на спортистите да достигнат потенциала си, те също играят жизненоважна роля в накарането на децата и тийнейджърите да се занимават със спорт и физическа активност. Всички знаем колко добра физическа активност е вашето здраве и е наложително да се справим с кризата със затлъстяването, пред която сме изправени сега, но спортът също е свързан с положителни преживявания и резултати, като подобрена увереност и академични постижения.

Спортните треньори са в чудесна позиция да популяризират този активен начин на живот, като приобщават децата от ранна възраст. Като се фокусират върху включването и ангажираността във физическата активност, те могат да помогнат за насърчаване на децата, които не се занимават със спорт естествено, да намерят това нещо приятно и заслужаващо внимание. Тази промоция не се случва за една нощ, така че треньорът трябва да може да дава насоки и да има разбиране за силата на спорта, така че да може не само да отключи потенциала на спортиста, но и на дете или възрастни, които не е задължително да се радват спорта или сте просто начинаещ. Не става дума само за защита на шампионите и подпомагане на най-добрите да разгърнат своя потенциал; става дума за обучение на другите да бъдат най-добрите, които могат.

Те са и оценител, и съветник

Треньорът трябва да може да оцени представянето на спортиста и да дава съвети кои области трябва да бъдат подобрени. Този съвет може също да обхваща възстановяването при тренировки, работа с наранявания, хранене и развиване на положително психическо отношение. Това може и често означава и съвети за живота. Състезанието в спорта е точно толкова за психическото, колкото и за физическото здраве и главата си на правилното място, за да го правиш. Поради това, ако един спортист е разсеян от нещо, стресиран или депресиран, точно както с всичко друго, той няма да може да се представи добре, дори ако тялото му е в най-добро състояние. Треньорът трябва да може да разпознае това толкова, колкото той или тя може да разпознае някой да куца, когато ходи.

Те са модел за подражание

Треньорите не са просто треньори, но най-добрите и най-успешните знаят, че техните състезатели се доверяват на тях, така че е важно те да „практикуват това, което проповядват.“ Важно е те да имат почтеност и да се държат по начин, който е уважителен за техния спорт и хората около тях. Спортният треньор обикновено печели повече уважение от средния ви учител; има връзка между треньора и неговия или нейния отбор, която не прилича на никой друг и връзка, която трябва да съществува, за да може отборът и всеки индивид да се представят най-добре.

Те са ментор

Спортните треньори често ще работят като водачи в живота. Ролята на ментора е да ръководи по-малко опитен човек, като изгражда доверие и моделира положително поведение. Докато треньорите трябва да се грижат за здравето на своите спортисти, както физическо, така и психическо, и тяхната безопасност, те също ще трябва да бъдат „твърди“ със своя наставляван от време на време. Отново това може да означава да станете лични, да разберете какво се случва с тях и да им помогнете извън терена. Или може да означава, че понякога имат нужда от разговор, на който никой друг няма да може да им даде, камо ли ще уважават. Треньорът е в уникална позиция, за да може да каже на някого да се оправи и да му даде този ритник, от който понякога се нуждае.

Те са мажоретка

Едно от най-великите неща за един спортен треньор е да празнуваме успехите заедно. Независимо дали става дума за спечелване на медал, финал или просто празнуване на нов личен рекорд, важно е треньорът да празнува заедно със своите спортисти и техния отбор. Те трябва да бъдат най-големите мажоретки, винаги да подкрепят и аплодират спортистите, за да им помогнат да постигнат целите си и да бъдат шампион.