Спортните архиви – защо трябва да играете футбол

Футболът е страхотен мач за гледане. Той връща спомени от гимназията и колежа и е традиция в много домакинства в определени периоди от годината, включително, разбира се, Деня на благодарността. Освен това дава на хората нещо, което да очакват с нетърпение, когато има игра и техният отбор играе, и е начин да създадете нови приятели, които подкрепят вашия екип и да се насладите на малко време заедно. Някои хора го обичат толкова много, че дори организират футболна урна, когато умрат.

Играта на футбол също е фантастична. Това е положителен начин да станете във форма и здраве и се изисква много екипен дух, който е чудесен за вашето самочувствие и самочувствие и може да ви помогне и в други аспекти на живота. Какви са другите причини да играеш футбол? Събрахме само някои от десетките, които съществуват, за да помислите.

Снимка от Жан-Даниел Франкьор от Pexels

Фитнес 

Когато спортувате, вашата физическа издръжливост, гъвкавост, ловкост, скорост и сила ще се повишат. Футболът е особено добър, за да ви даде това допълнително ниво на фитнес, защото използва всички мускулни групи и е пълноценна физическа игра. Не само самата игра е добра за вас; тренировъчните и практическите сесии са еднакво страхотни, за да ви направят здрави и здрави (може би дори повече). Има много различни тренировки, в които играчите трябва да участват, като бягане нагоре и надолу по стълби, през гуми, бягане спринтове, енергично и важно разтягане и използване на тежести.

Не забравяйте, разбира се, че може да има наранявания при цялото това движение и мускулна употреба, така че е важно да не прекалявате с нещата. Освен това, винаги трябва да носите подходящо защитно оборудване като каска и подплата, когато играете футбол, за да предотвратите или поне да намалите риска от нараняване.

Дисциплина 

Когато играете футбол, трябва да сте напълно дисциплинирани за това. Работите в отбор и всички се стремите към победа и ако не сте дисциплинирани в играта и тренировките си, няма да можете да победите отбор, в който всички играчи са изцяло фокусирани.

Да бъдеш дисциплиниран означава да се явиш на тренировка, дори ако си уморен и да слушаш заповедите на треньора си, след което да ги следваш. Концентрирайте се върху играта през цялото време и бъдете подготвени за всичко, което може да ви срещне – това се постига само чрез отлична дисциплина и готовност да играете и да спечелите всеки път, когато имате нужда.

Работа в екип 

Работата в екип е изключително важна част от живота и може да се научи чрез много различни средства. След като знаете как да работите добре в екип, за да постигнете възможно най-добри резултати за всички, имате голямо житейско умение в оръжейната си и всеки работодател би се радвал да ви накара да работите за него. Или, ако искате сами да бъдете шеф и да започнете свой собствен бизнес, ще знаете как да извлечете най-доброто от тези, които работят под вас.

Играта на футбол е точно такава ситуация, в която можете бързо и лесно да научите какво всъщност представлява работата в екип. Във футбола, ако работите като отбор, е много по-вероятно да спечелите – това не е игра за хора като тенис или бягане. Вместо това футболът е свързан с това, че всеки играч работи с всеки друг играч, за да постигне възможно най-добри резултати и да спечели играта.