Как да сложите на Wetsuit Триатлон

неопрени Триатлон осигуряват топлина в студена вода и допълнително малко на плавателност , което помага плувци вървят по-бързо и спести силата си в състезанието . На неопренови костюми са плътно прилепнали , все пак, и все костюма на понякога е предизвикателство за по-малко опитен спортист . С няколко прости действия , тя не трябва да бъде скучна . Нещата ще трябва
Wetsuit
Лубрикант на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Вземете неопренов костюм . Това е важно да се разбере , че има разлика между неопрени , направени за плуване , като триатлон неопрени , и тези, направени за други цели, като гмуркане и сърф. Неопрени Триатлон позволяват на раменете , за да се движат свободно , улеснявайки по плуване инсулт , и са по-тънки в сравнение с други видове , за да останем в рамките на правила за размера на плавателност те предоставят . Има няколко различни стилове на неопренов костюм , две от най- популярните е " пълни костюми ", покриващи ръцете и краката, и " ръкави ", която , както подсказва и името , нямат ръкави. Без ръкав костюми са малко по-лесни да се включва и изключва , но не предоставят толкова топлина и пълните костюми .

2

Подгответе тялото си за водолазния костюм . Поставянето на лубрикант върху тялото ви ще направи костюм слайда и изключва по-лесно. Търговски лубриканти като BodyGlide идват в лесен за нанасяне стик форма. Просто разтривайте BodyGlide над основните " залепване точки ", каквито са глезените и стъпалата , краката, и в петна, които може да са разгневени , като задната част на врата и около раменете. Някои спортисти ще използват спрей незалепващо готвене спрей като Пам да се постигне същия ефект. Какъвто и да е случаят , не използвайте вазелин . Химикалите в вазелин могат да повредят материала на костюма.


3

Разархивирайте костюм и да го изложи пред вас . Поставете единия крак в, и го издърпайте нагоре по крака малко в даден момент , поддържане на ципа на гърба. Хвани големи букети от костюма и дръпнете малко в даден момент, като внимавате да не го закачат с ноктите си , тъй като платът може да намали или да откъснете твърде лесно, ако злоупотребява. Повторете процеса с другия крак , докато костюмът е около кръста си. Хвани костюм здраво през кръста и го издърпайте нагоре , докато не елиминира всякакви гънки в краката .

4

Поставете ръка в ръкава и прокара , докато имате ръкава опъва . Повторете процеса с другата ръка . Сега трябва да се цип костюма. Ще има кабел на ципа на гърба, така че е възможно да го направите сами - това е по-лесно просто да помолите някой друг да го направи , все пак. Когато ципа е по целия път нагоре , натиснете раздела велкро - покрито , които покриват ципа надолу , така че куки сигурно. Насладете се на плуване !