Как да Сервирайте с опакото на ръката Flick в Бадминтон

разтърсете бекхенд служим кратък бърз сервисът , проектирана да постави опонента си неподготвен и да я принуди да неудобно положение или да пропусне бадминтон напълно или връщане слаб изстрел към вас. Ето как да се направи тази измамна изстрел. Инструкции

1

Започнете в обслужващия позиция с раменете си квадрат до мрежата и да си служи крак напред ( десния крак за десния левичари , ляв крак за левичари ) . Дръжте ракетата , така че главата да е перпендикулярна на пода с пръстите си върху предната страна на дръжката и палеца удължен по дължината на гърба . Палецът играе много важна роля в този изстрел.

2

Носете си ракета през и в предната част на тялото си, така че вашите стави на пръстите са нагоре , сочещи към мрежата. Вашият лакът е на нивото на средата на гърдите и ракетата е полегато надолу по диагонал към земята , така че главата е около нивото на кръста . Това е класическата позиция бекхенд .


3

Pinch перата на бадминтон между палеца и пръстите на другата ръка и го задръжте в предната част на ракета главата точно под нивото на кръста .

4

Издърпайте ракета главата назад , използвайки само китката си . Ракетата се нуждае само да се върна няколко сантиметра за този изстрел. Изважда го напред и нагоре бързо , използвайки само китката и палеца си на власт сервиса . Траекторията на този кадър е малко над вратата , до над нивото на очите на опонента си , така че пада и в предния двор .