Как да удари Drop Shot в Бадминтон

падащо изстрела в бадминтон са много деликатни и може да ви помогне да печелите точки, за да спечели играта . Ако ги изпълни добре и в точния момент опонента си никога няма да ги видите да идва и ще бъдат напълно изхвърлени от равновесие . Можете да направите тези снимки чрез използване на няколко различни техники. Инструкции
Направи Бекхенд Drop Shot

1

Разработване на вашия бекхенд захват.

2

Позиционирайте тялото си така , че гърба ти е с лице към вратата.
< Бразилски>
3

Сложете вашето тегло на ракетата си крак .

4

Дръпнете си ръката от рамото , така че вашата ръка е успоредно на пода .

5

Позиционирайте ракетата си така, че тя е от другата страна на тялото ви и главата на ракетата е насочена надолу.

6

Сложи си ръката и лакътя близо до тялото си.

7

Направете контакт с совалката в предната част на тялото си и като високо , колкото можете да достигнете.

8

Хит на совалката , като намалява скоростта на ракетата като го докоснете . <Бразилски >
9

Насочете вашия удар чрез поставяне под ъгъл ракетата си лице в посоката, в която искате да отидете изстрел .

10

Вземи тялото си обратно към базовата позиция на бадминтон . <Бразилски >

Направете около главата Drop Shot MarketBook.bg: 11

Позиционирайте тялото си така, че да е квадрат до мрежата.

12

Bend горната част на тялото странично, за да ви не е ракета страна, тъй като ръцете ви дойде чрез .

13

Сложете вашето тегло на вашата не ракета крак.

14

Донеси ракетата зад главата си , огъване си лакът , както правите това.

15

Swing ракета напред, четка си ръка до върха на главата си , преди да стане прав .

16

Бързо прехвърли телесното си тегло към вашата не ракета крака , така че да ви се върне на базата си позиция.


Направете форхенд Drop Shot

17

Запознайте се с форхенд хватката и да го използвате .

18

Позиционирайте тялото си така , че вие стоите настрани към мрежата с вашата не ракета рамо с лице към вратата.

19

Сложете теглото си на задния крак . < Бразилски>
20

Заключете китката си и се огъват лакътя си , когато се подготвяте да се люлее напред.

21

Повдигнете вашата не ракета ръка и го насочи към совалката. Това ще подобри шансовете си за да го удря , тя също така ще подобри баланса си .

22

Направете контакт с совалката като високо , колкото е възможно и в предната част на тялото си.

23

хит на совалката , докато се оправям си лакът.

24

Намалете скоростта на ракетата си като ви удари или да направите контакт с совалката.

25

Angle си ракета в посоката, в която искате да отидете на совалката .

26

Вземи си обратно в изходно положение по-бързо , колкото можете.