Как да спечелим Обжалваните наслоявания

Баскетболистите често смятат, че поднасяне един от най-лесните - ако не и най-лесните - снимки в играта. Макар , че може би е вярно за безспорни наслоявания , това не е така за наслоявания опитали когато защитниците са близки . Когато се опитате оспорваните наслоявания , рискувате като изстрел блокиран или топката жилки . Но ако извършите ударът правилно , най-вероятно ще направи коша и също може да бъде фаулиран в процеса, която ви дава възможност за още една точка чрез наказателен удар . Инструкции в
1

Stand така едното рамо е изправена на обръч . Ако сте на лявата страна , дясното си рамо трябва да се изправи на обръч . Ако сте от дясната страна , лявото рамо трябва да се изправи на обръч .

2

Поставете лявата си ръка под топката и дясната си ръка от дясната страна на топката , ако вие сте на лявата част на обръча . Ако сте от дясната страна на обръч , поставете дясната си ръка под топката и лявата си ръка от лявата страна на топката.


3

Иди с двата крака нагоре и към обръча . Grip топката здраво и да се повиши ръцете си като скочи .

4

Освободете топката в горната част на вашия скок . Разширете напълно ръцете си . Както ви освободи топката , използвайте ръката имате под топката , за да го насочи към обръча и го банка на разстояние от таблото и в коша .