Как да овладеят Jump Shots
1
Застанете с лице към коша с крака на ширината на раменете .
2
Поставете топката в дланта на ръката си стрелба . Поставете другата си ръка от страна на топката , за да го стабилизират .
3
Дръжте топката точно над главата си . Свийте ръката стрелба под ъгъл от 90 градуса под топката.
4
скочи направо във въздуха , простираща си ръка стрелба към коша , колкото и ти .
5 < стр. > Snap си стрелба китката ръка към коша , когато стигнете до горната част на вашия скок. Топката трябва да слизат пръстите си и дъга към коша. Когато сте готови с топката , ръцете ви трябва да са насочени надолу .
6
Практика скок снимки от различни ъгли и петна върху съда. След като сте готови с просто скача във въздуха и стрелба , опитайте дрибъла бързо на място и след това изстрел скок изстрел. Друга добра тренировка е да тичам до различни места на съда , са съотборник или приятел, който подаде топката , а след това стреля скок изстрел.