Как да Яж Счупете Rim &
Баскетбол
Hoop
Покажи повече инструкции
1
Започнете вашия нормален подход за забивка . Високите играчи или играчи с високи вертикални скокове могат да стоят в непосредствена близост до коша и скочи два фута . Други може да се наложи да вземе движение на проекта , скачайки от един крак по пътя им към коша .
2
Дръжте топката с две ръце, тъй като ще се издигнете в кошницата. Вземи топката над ръба , и хвърли топката през обръч .
3 виси на ръба увеличава шансовете за да я счупи .
Хвани към ръба с двете си ръце , докато завърши забивка . Виси на ръба като краката ви остават на разстояние от земята .
4
Стегни така нивото на очите е над ръба . Това поставя по-голямо ударение върху джантата като поставите повече от телесното си тегло в забивка . Във всяка точка на джантата може да се скъса , в зависимост от неговата издръжливост.
5
Започнете да отпусне тялото си обратно до земята . Както се спускат , насилствено дръпнете на ръба с двете си ръце . Това поставя допълнително напрежение върху джантата в последния си опит да го прекъсне .
6
Land безопасно на земята. Ако се окаже успешна , може да се държи на ръба във вашите ръце.