Как да развиете най-добрата си рутина за голф след кръг

Вероятно сте чували за процедурите преди кръга и разбира се за процедурите преди изстрел, но една от рутините, които повечето хора дори не обмислят, е това, което наричаме рутина след кръга. Какво можете да направите след своя рунд, за да останете развълнувани от играта? Как можете да сте сигурни, че това, което правите между този кръг и следващия, ще бъде полезно?

Вашата рутина след кръга има два основни елемента. Винаги искате да започнете с признаване на нещо, което е било вълнуващо или нещо, което сте направили добре по време на този кръг. Едно нещо, което знаем за играчите на голф, когато преминават от младши, да колегиално, за възрастните голфъри е, че те започват да стават все по-негативни с течение на времето.

Докато гледаме играчи, по-възрастни от нас, виждаме ги да излизат от 18-та дупка и когато някой ги попита, "Как мина? Какво си стрелял?" Много често казват, „Ако само не удвоих тази 17-та дупка, щях да направя приличен резултат, ” или „Просто наистина не съм в играта си.“ Винаги е отрицателно и нещото е, това се случва, защото хората започват да влагат собствената си стойност в голф резултата си.

Първото нещо, което искам да направиш, винаги, е точно когато тръгнеш от 18-та зелена, потупайте се по гърба за нещо, което е минало добре. Може би сте уцелили супер дълго шофиране на 15-та дупка или сте останали в рамките на своя умствен подход и не сте се разочаровали там. Може би сте ударили птиче на #5 или дълъг удар на змия на #7. Дори и да не беше положителен кръг като цяло, просто признайте едно нещо, че сте направили добре.

След това, Искам да се запиташ, „Какъв беше урокът от днешния кръг?“ Всеки кръг съдържа урок. Може би урокът е, че трябва да работите върху краткото си представяне, или може би урокът е, че вашата игра в бункер може да използва надстройка. Независимо какво е, този урок ще бъде това, върху което ще се съсредоточите по време на следващата си тренировъчна сесия. Да практикуваш нещата, в които си добър, е забавно, въпреки това, ако не отделяте време за аспектите на играта си, които се нуждаят от подобрение, няма да станеш по-добър.

Номер едно : Признайте нещо, което е минало добре.

Номер две: Запитайте се какъв беше урокът и използвайте този урок по време на следващата си сесия.

Ако можете да започнете да включвате тази рутина след кръга в играта си, това ще бъде едно от най-добрите неща, които можете да направите, за да стреляте с по-ниски резултати и да подобрите цялостната си игра.