Как да играя Right Guard

Играя в настъпление линия във футбола е психически , така и физически предизвикателства . На всяка игра ще се сблъскат с противници , използвайки главата си , като основното му звено за контакт . Преди да започне всяка игра, имате само няколко секунди, за да се идентифицират на отбраната и определят какво ви задача е за пиесата , която е била наречена . Много хора са изненадани да научат, че обидни linemen обикновено са най-умните играчи на терена . Нещата ще трябва
Футбол оборудване
Кнехтове
нападател ръкавици MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Застанете на дясно от центъра . Привеждането в съответствие на дясната страна на линията е ваша отговорност. Поставете краката си в съответствие с опакото на крака на центъра. Това ще гарантира , че сте в една правна привеждане в съответствие , въпреки че вашият треньор може да ви се движи нагоре или обратно в зависимост от вашата офанзива схема . Вашият схема също ще диктуват колко далеч от центъра трябва да бъде.

2

Защитете разликата между себе си и на центъра . Вие не може да позволи на защитата се справи или защитник да проникне в пропастта . Овладени схеми могат да бъдат сложни и разнообразни , но не схема позволява на защитниците да атакуват тази празнина отпуши . Помощ за себе си с помощта на позиция дясна ръка , независимо от позицията , която е по- удобен за вас. В позицията на дясната ръка , десния крак е леко назад и дясната си ръка е на земята . Тази позиция защитава вашата вътре най-ефективно .


3

Залитат краката си само малко или изобщо не. Голяма залитат във вашата позиция прави първата си стъпка бавно и ви предпазва от засилване вътре с крак първата , която може да се изисква в някои пиеси. С една малка залитат , можете да стъпка с мощност бързо и в двете посоки . Не само това ще направи вашите собствени движения по-ефективно , но тя ще ви позволи да преместите тежестта си от единия крак на другия , без опонента ви забележи и раздаването на пътя си на атака.

4 защитници

Атака с ниско ниво тампон. Ако си каска и раменни вати са под тампони на опонента ви , вие ще имате ливъридж , което го прави по-лесно да го карам назад. На контакт , вашата маска и ръцете трябва да са единственото нещо, което да влезе в контакт със защитата. Не блокирайте с рамото си , защото това е прекалено лесно за защитниците да се плъзнат от тези блокове. Както ви удари целта си , търкаля бедрата си напред и нагоре , създавайки арка в гърба си и се изправи на опонента си .