Как да играя с Nose Guard
1
Fit гарда носа правилно . Има два основни вида на охраната носа : " един размер универсален -най " и по поръчка . Ако сте закупуване на един размер универсален най- пазач носа с регулиращи се презрамки , има чиновник да ви помогне да се научите да се побере правилно преди да напусне магазина. Когато се носи правилно , пазачът носа ще се побере удобно на лицето си и не възпрепятстват периферното зрително поле . Ако не можете да намерите по- удобно носене с регулируем предпазител на носа , да инвестира в един пазач обичай носа . Self - формовъчни комплекти са на разположение за скромна цена. Професионален orthotist да изваят и да отговаря на един за вас за много по- персонализирано напасване , но също така е много по-висока цена.
2
Носете си пазач носа , когато се практикува , дори ако сте практикуващ самостоятелно . Дори по поръчка охрана носа отнема известно привикване . Колкото повече се упражнявате с гарда носа , толкова по- естествено играя с него ще се чувствате .
3
Носете си пазач носа във всеки мач .
4
Wash гарда носа с мек сапунен разтвор или в съответствие с препоръчаното от производителя, след всеки мач и практика метод.
5
Спрете носенето на маска , само когато вашият лекар не Ви каже, че това е ОК, за да го направят . И дори след това, можете да изберете да продължите да го нося . След носа ти е разбито веднъж , че е вероятно да се прекъсне отново. И няколко паузи могат да изискват носната реконструктивна хирургия да се определи.