Как да открием и лекуваме заболявания, свързани с горещината, в младежки спорт

Топлото време и слънцето привличат децата в парка, поле и басейн през лятото, но тъй като някои райони на страната изпитват 100-градусови температури, родителите и треньорите трябва да предприемат допълнителни стъпки, за да помогнат на децата да победят жегата.

Хидратацията и слънцезащитният крем са дадени, но това може да не е достатъчно, ако детето ви има многодневен футболен турнир или 8-часово плуване.

Научете за най-често срещаните заболявания, свързани с горещината – и как да ги лекувате – за да може вашият малък спортист да остане в играта и извън полето.

Топлинният удар е най-опасното заболяване, свързано с топлина, и е важно да знаете разликата между топлинен удар и топлинно изтощение. Топлинните удари могат да бъдат идентифицирани по висока телесна температура (103 градуса или по-висока), зачервена и гореща кожа, силен и бърз пулс, световъртеж, загуба на съзнание, объркване или гадене.