Как да Разгънете PROFORM 755
1
Поставете едната ръка на дъното на пътечката за бягане на върха. Да не вземете рамката от пластмасови крака релсите.
2
Натиснете рамката леко напред , докато издърпване на лостчето в посока наляво .
3
Задръжте копчето в позиция , тъй като започват да се дърпат рамката надолу.
4
пусна резето , след като дръпна се назад .
5
Преместете долната рамка неблагодарна е надолу към пода , докато захващане и неговото направляване с двете си ръце . Не позволявайте на рамката, за да падне на пода ; той ръководи здраво и бавно .