Как да се измери Единият е стъпка или крачка

A стъпка е разстоянието от единия си крак по време на ходене . Това е разстоянието от петата шрифт на един крак на петата шрифт на другия крак . A крачка е обикновено на разстояние от две крачки , или разстоянието от петата шрифт на един крак до следващия път, че същото петата докосне земята . Ето как да се правят измервания на крачка както и крачка. Инструкции

1

Мярка стъпка или крачка в средата на походката . Отделете няколко стъпки , преди да се измери и на няколко крачки , след като се измери . Вашите първата и последните стъпки не са обикновено отразяват средното си стъпка и дължина на крачката .

2

Разходка през вода, за да измерите стъпка или крачка. Направете една локва с вода на тротоара и да започнат свой ходене на няколко метра преди локвата . Разходка до и през локвата и след това продължи ходене на няколко крачки отвъд локвата . Върни се обратно до мястото, където локвата беше и измерете разстоянието между си мокри краката отпечатъци , за да получите вашия стъпка или измерване крачка.


3

Настройте кратко измерената площ за ходене, някъде между 20 и 50 фута . Започнете ходене преди измерената площ , така че можете да получите до скорост в естествената си разходка преди да влезе в измерената площ. Продължи разхождах из района и да изчисли броя на стъпките, тя ще ви отведе . Разделете броя на краката на района на броя на стъпките, които сте направили , за да се определи дължината на вашата крачка . Double този номер, за да се измери своя крачка .

4

Mark отправна линия на земята и след това пеша до линията. Без да се променя вашата походка, продължи ходене покрай линията , докато не отнеме 10 стъпки извън стартовата линия . Маркирайте областта на земята , където петата докосне земята на 10-ия етап. Измерете разстоянието от 10-те стъпки, и след това разделете на броя от 10 за да получите дължината на вашата крачка . Double този номер , за да се определи вашия дължина на крачката .

5

Проверете вашите резултати от някоя от тези методи с помощта на математическа формула за средно дължина на крачката . Ако сте жена , умножете ръста Ви в инчове , от 0,413 за да получите вашата средна дължина на крачката . Ако сте мъж , умножете ръста Ви в инчове , от 0,415 за да се определи средната дължина на крачката . Независимо от вашия пол , разделете вашата средна дължина на крачката от 2 да се определи средната продължителност на стъпка.