Как да се футболен треньор Защитаващият в 3v3 Games

Защита във футбола е 50 процента от игра на футбол, но доста често това се пренебрегва като тема във футбола треньор . Принципите на защитата диктува , че една добра отбрана се състои от натиск , покритие , баланс и консолидация . Въпреки пълен спорна топка , или голям брой малки едностранно игри като 7v7 или 8v8 , може да бъде добър инструмент за подготовка на отбора на отбраната, 3v3 игри вари дефанзивните идеи в най-малкото число е необходимо. Когато играта се намалява до възможно най-малкия размер , става по-лесно за играчите да се научат какво да правят. Нещата ще трябва
Конуси
Топки
Pinnies MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Уверете се, че играчите имат солидни познания на принципите на натиск , покритие , баланс и консолидация. По същество , налягане е акт на най-близкия защитника в опитите да се забави превозвач на топка, съдържа атаката и в крайна сметка се справи за топката. Cover е акт на получаване на защитник или защитници зад натиск върху играча, защитата на целта и достатъчно близо, за да се засили и натискът , ако първият защитник е пребит . Balance е просто балансиране на терена , като се гарантира , че обратно мнение площ е покрита , дали топката е основна или встрани. Консолидация е в основата на идеята за запазване на пространствата между защитниците малки, за да се намали пространството нападателите могат да играят инча

2

Настройте 3V3 мрежи от 30 ярда 30 ярда квадратни . Поставете един гол и в двата края , широк 3 ярда . Това е основната настройка за 3v3 игри. Направете бърза разходка през на отбранителните форми на терена , свързани с позицията на топка . Когато топката е в центъра Защитата форма е триъгълник , сочещ към топката. Когато топката е по крилата , формата е диагонална линия от топката към задната греда.


3

Поставете три малки целите в цяла крайните линии, за да работи за придвижване като единица по отношение на движение на топката - един централен цел и двете цели в ъглите . Това ще насърчи екипа на атакуващ да превключвате от играта на крилото на крилото , което създава достатъчно повторения за треньор проактивна движение от защитата . Важно е , че защитниците се движат като едно близо единица - . Наляво, надясно, нагоре и надолу по отношение на движението на топката

4

да работи по правилния отбранителна дълбочина , използвайте засада правило и го наричат ​​агресивно и стриктно по време на игра . Това следва да насърчи защитата да се движи нагоре , когато топката се предава назад. Когато топката се играе напред, защитата може да направи избор да играе засадата или да падне по-дълбоко , за да покрие нападателите правят Blindside или goalward пистите.

5

Ако 3v3 игри са прекалено бързи , състоянието им така, че отборът трябва да играе атакуващ определен брой пасове , преди те да могат да отбележи , алтернативно , състоянието може да се окаже , че всички играчи на екипа на атакуващ трябва да докосват топката преди изстрел може да бъде взето . Това забавя играта надолу достатъчно, за да позволи времето за защитници , за да получите правилните фигури в отбрана.