5 съвета за ефективни демонстрации в коучинг

Следващата сесия идва от Kurtis Pottinger. Куртис е директор на коучинг в коучинг компания Lets Play The Game Ltd.

Намирам за тревожно, когато все още виждам как треньори не използват ясни демонстрации в своите коучинг сесии. Често срещана тема, която сте склонни да намерите, е, треньори, използващи повече устни инструкции, отколкото визуални инструкции, което често води до объркване с играчите. Сега устните инструкции все още са важни, когато преподавате ново умение, но не трябва да бъде основният ви метод за предаване на вашето послание.

Демонстрациите са достъпни за всички видове учащи, защото нещо, което се вижда, е много по-лесно за смилане, отколкото получаването на същата информация устно. Да можете да видите умението на живо, позволява на играча да съхрани снимка на това, което искате, в паметта си и да я възпроизвежда, докато сам не я научи.

За да осигурите добри демонстрации, има различни техники, които треньорът трябва да вземе предвид.

Внимание на Групата!

Първото нещо, което треньорът трябва да търси, за да получи контрол, е вниманието на групата. Често, Открих, че треньорите са склонни да приемат слабите нива на внимание от своите играчи и все пак се опитват да демонстрират уменията/тактиката. За да предоставим добри демонстрации, трябва да се уверите, че всеки играч гледа. Ако вашите играчи не обръщат внимание, когато демонстрирате, те няма да разберат какво се опитваш да им покажеш.

С повечето от моите играчи, Склонен съм да използвам „Спри, Stand Still” устна инструкция за бързо привличане на вниманието на моите играчи заедно с понякога предварителна свирка. Това има тенденция да работи много по-добре, отколкото просто да кажете „стоп“ или „замразете“ и ще обясня защо. Когато играчите са в движение и вие кажете вашата команда, първото нещо, което чуват, е „стоп“, което след това се подсилва с „стой неподвижно“. Чувайки „стоп, стойте неподвижно“ позволява на играчите повече време да приемат инструкциите, които сте дали, и с времето започват да спират много по-бързо. С играчи на възраст под 7 години, Бих добавил и думата „и“, така че да стане „и спри, стойте неподвижно”. Това е така, защото на толкова млади играчи им отнема повече време, за да обработват информация, особено когато са много активни в сесия.

По-малко приказки, Още демонстрации!

Има една стара поговорка „картина рисува хиляди думи“, която съм сигурен, че всички, които четете това, сте чували, ами не може да бъде по-вярно. Когато правите демонстрациите си, опитайте се да говорите по-малко и да показвате повече. Правейки това, ще ви позволи да предадете съобщението си много по-ясно и по-бързо, което също така помага на играчите да разберат много повече.

Когато правите демонстрации, опитайте се да са кратки, но не изрязвайте важни детайли заради това. Младите играчи са склонни да имат много кратък период на внимание, така че дори ако имате страхотни демонстрации, които продължават 2 минути, ще откриете, че някои от вашите играчи губят интерес. Бих се опитал да се стремя за не повече от около 45 секунди за вашите демонстрации, както открих вече и вашите играчи започват да намират други неща, които ще ги интересуват.

Позициониране!

Трябва да помислите къде да се поставите по време на вашите демонстрации. Когато треньор прави демонстрация, важно е всички играчи да могат да видят какво се случва, така че при планирането трябва да се обърне внимание. Ако не можете да видите всички играчи, тогава е много вероятно те да не ви видят.

Помислете за използването на ресурси, които вече имате на ваше разположение, за да улесните живота си. Ако има маркировки на вашата игрална повърхност, използвайте ги, т.е. играчи, които седят или стоят около полукръг, докато демонстрирате. Използването на повърхностните маркировки спестява време и е ясно за всеки, което означава по-малко смущения при опит за организиране на групата. Също така помислете за използването на конусите, които сте поставили на пода за вашата сесия, т.е. „Минете по тази синя линия от конуси“.

Вашата позиция като треньор винаги трябва да бъде централна за групата играчи. Помислете за метеорологичните условия, тъй като това може да има ефект върху това къде се позиционирате, т.е. ярка слънчева светлина в очите на играчите.

Качествени демонстрации!

Трябва да се уверите, че вашите демонстрации са ясни и да следвате процеса стъпка по стъпка. След постепенен процес, ще помогне на играчите да разберат детайлите, които се опитвате да им покажете, което ще увеличи вероятността те да научат умението/тактиката.

Намирам, че показването на известен ентусиазъм при демонстриране започва да се отразява на играчите ви. Когато играчите ви видят, че полагате много усилия, за да им покажете как да изпълняват уменията/тактиката, те естествено ще се опитат да ви копират. Помислете как можете също да изразите това с тона си на глас. Промяната на тона на гласа ви може да помогне на играчите да се ангажират с уменията/тактиката, която демонстрирате. Винаги говоренето с един и същи тон може да остави играчите незаинтересовани от това, което трябва да им покажете, така че опитайте да използвате смесица от високи и ниски тонове.

Никога не бързайте с демонстрациите си, само за да сте сигурни, че те завършват бързо, тъй като това най-вероятно ще ви принуди да демонстрирате отново, защото вашите играчи не са разбрали първото ви демо.

Включете вашите играчи!

В много от моите демонстрации, Опитвам се да ангажирам играчите колкото е възможно повече. Това става или чрез задаване на въпроси, или действително използване на играчите, за да демонстрират използването на следващото умение/тактика.

Включването на играчите в задачата помага да се даде известна собственост на играчите, което им помага да бъдат ангажирани в сесията. Както споменах преди в предишните си публикации, Нашата работа е да създаваме играчи, които са добри вземащи решения и да ги включваме, помага да нарисуват картина в съзнанието им за резултатите, които искате от сесията.

С по-младите играчи (5 – 10 години), Склонен съм да открия, че нямат търпение да демонстрират с вас, така че съм склонен да го използвам в своя полза, когато държа играчите настрана. Всеки път, когато откриете, че групата е твърде суетна или бъбрива, опитайте да кажете нещо от рода на „Добре, нека видя кой слуша само те могат да ми помогнат да демонстрирам” и да видим как реагират.

За да създадем добри лица, вземащи решения, трябва да позволим на играчите да се чувстват ангажирани, и не е продиктувано също. възлагането им на отговорност може да им даде увереност да поемат рискове и да опитват нови неща, което искаме да видим от нашите млади играчи. Обзалагам се, че на Меси не са му казвали много, че не трябва да тича толкова често с топката или да опитва онези умни пасове, които прави. Ако играчът се чувства достатъчно комфортно, за да опита тези неща, тогава всичко, което трябва да направим, е да го насочим да взема по-добри решения, когато го използва.

Let’s Play the Game Ltd е доставчик на отлично 1 към 1 и отборно футболно обучение в Бирмингам, Уолсол, Дъдли, Сандуел, и Солихъл. За тези, които искат да изпробват нашите услуги, не се колебайте да се свържете с нас. Не забравяйте да Абонирай се по-долу, за да не пропуснете нито една от нашите публикации. Можете също да харесате страницата ни във Facebook или да се абонирате за нашия канал в You Tube за още съвети за футболен треньор.

Разширен футболен пазар