Основи на Ginga

Ginga означава движение за люлеене и в Portu в Капоейра, обединявайки всички ритници и избягвания заедно. Гингата на играча е много лична, развива се през годините на обучение, позволявайки на играча да покаже изражение и измама, докато атакува, защитава и се движи с плавност. Гинга също свързва плейъра с батерия, люлеещ се с ритъма и енергията на музиката. Това видео показва основните движения, заедно с някои избягвания, които трябва да бъдат включени без видимо.



Фитнес упражнение съвети
  1. Основи на Capoeira
  2. Основи на ролери
  3. Какво е Разузнаване на Player
  4. Какво е Redshirt Player
  5. Основи за водене вкара гол и в Тенис
  6. Поло воден спорт Basics
  7. Longboarding Basics
  8. Кикбокс Basics
Capoeira
  1. 10 топка басейн Правила
  2. Реферът Basics
  3. Ръгби Basics
  4. Ориентиране Basics
  5. Hornady презарежда Basics
  6. Качествата Team Player
  7. Основи на Kitesurfing
Capoeira