Sleeper Hold Directions
1
Седнете зад нападателя , и в рамките на диапазон, за да постави ръката си около врата си . Sleeper държи по-лесно се прилага от задната част.
2
Увийте ръката си около гърлото на нападателя , позициониране бицепсите си върху отстрани на врата и си предмишница , от друга.
< Бразилски>
3
Съединител левия си бицепс с дясната си ръка и натиснете дясната си ръка срещу гърлото на нападателя с лявата си ръка , ако сте десняк ( ако сте левичар , се прилага в обратен ) . Това ще създаде налягането необходимо да се ограничи притока на кръв към сънната артерия ( вж. ресурси ) . Дръжте главата си закътано надолу, така че нападателят не може да достигне до лицето си .
4
Компресиране на каротидната артерия , използвайки този спален вагон изчакване, докато нападателят губи силата си , което трябва да се случи в рамките на няколко секунди , след като те станат дезориентиран и замаян . Отпуснете натиск , след като се успокои, но поддържа трюма , така че сте готови да се прилага по-голям натиск , ако те се опитват да се бие отново . За много опасен нападател , компресирате артерията , докато те са в безсъзнание , след което веднага пусна .