Как да се облича за карате

официалната униформа , носена от един студент карате се нарича " Gi . " Той предлага на студентите максимално движение докато се упражнявате ритници и удари с ръце . Има и други компоненти на ученика могат да носят като част от униформата карате за предпазване от нараняване. Нещата ще трябва
Gi
Mouth охрана
Hand /крак тампони
Head предавка
Защитно чаша MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Запитване за стила на Gi носена от карате училището искате да присъстват. Различните стилове на бойните изкуства носят малко по-различни карате униформи. В разгънатата - около предната част на униформата се държат заедно от малки връзки вътре и се закрепва около талията с колан по карате . ГИС са на разположение в обикновен памук , деним и сатен.

2

Покупка ръце и крака подложки за защита на крайниците , докато пробиване и рита чантата или спаринг (форма на контролирано боеве ) . Те често са направени от плътен дунапрен и покрити с гладък винил . Някои крака подложки имат удължение, което обхваща пищяла за по-добра защита . Pads се предлагат в разнообразие от размери и цени. Инструктор по карате може да препоръча най-добрите за този клас .


3

Изберете силикон устата охрана с качество, което може да бъде индивидуално , монтиран на устата. Това се извършва чрез потапяне на пазача в гореща вода и хапане надолу , докато е топло , за да го образуват на вашите зъби. Устата охрана трябва да бъдат използвани по карате училище спаринг да се предотвратят наранявания от удари и ритници .

4

Използвайте защитен атлетично чаша по карате клас . Мъж учениците трябва да носят чашата под техен карате Gi да се предпазят от ритници . Жена студенти имат възможност за носене защитник гърдите .

5

Покупка на допълнително оборудване и аксесоари , ако се желае по-голяма защита за лактите , гърдите или ръцете . Много карате училища ще имат ризи и якета , отпечатани с тяхното собствено лого за студентите да купуват като част от униформата .