Как да удари форхенд Loop в Тенис на маса
Athletic Gear
Тенис на маса Топки
Тенис на маса Nets
Тенис на маса Paddles
Тенис на маса Играя Маси
Тенис на маса Video
Покажи повече инструкции
1
Bend колене и клекнете надолу доста ниско , почти в седнало положение.
2
Стъпка леко назад с гребло крак и задръжте гребло ниска и обратно , зад горната част на прасеца . Това действие ще доведе до торса си за приключване , готов да удари .
3
Unwind от кръста си , за да започне своя суинг и топката отскача от масата и се доближава до върха на своята скача .
4
Swing нагоре върху топката с затворена гребло .
5
удари топката в пика на своята скача, или веднага след него, с много затворен гребло ( надолу) . Swing в дъга " примка " движение да удари топката , което ще доведе до тежки топспин и кратко хит.
6
Следвайте през толкова гребло точки в посоката на своя удар .
< Бразилски> 7
Възстановяване на вашия готов положение бързо .