Как да удари Harder Тенис форхенд

Подобряване на темпото и силата на вашата форхенд е един от най- важните неща, които можете да направите, за да пред -добър тенисист . Тъй като предницата е един от най-честите и решаващи изстрела в тениса , нейният важно, че можете да го използвате като оръжие срещу опонента си . Ето как можете да подобрите своята сила и удари по-трудно тенис forehand.Things ви е нужно безплатно A тенис ракета
Тенис топки безплатно A тенис корт
Някой да играе срещу или безплатно A топка машина < Бразилски>
Показване повече инструкции

1

да удари по-силен тенис форхенд , трябва доверие . Вие трябва да бъдете в състояние да се знае , че вашата топка няма да летят извън границите , ако го удари твърде трудно. Така че, когато дръпнете си ракета обратно към форхенд , не се страхувайте да го удари трудно , особено когато си на практика.

2

После идва най-важната част . Много хора смятат, че по-мускулест и да сте, толкова по-трудно може да удари форхенд . Въпреки това , това не е вярно . По-бърз форхенд идва от скорост ракета , особено ускоряването на ракета главата. Така че, за да удари по-бързо тенис форхенд , вие искате да се ускори вашата ракета, толкова бързо, колкото може точно преди да удари топката. Друг начин да направите това е да дръпнете си тенис ракета още по-назад , за да получите по-голям вятър - нагоре . Това ще ви даде повече време, за да се ускори вашата тенис ракета за по-бърза скорост и се удари по-трудно форхенд .


3

накрая, ако откриете, че се удря топката за тенис твърде често , опитайте добавяне на повече топспин към тенис форхенд . Това ще накара топката да се потопи , тъй като идва надолу и все още ще ви позволи да се удари по-трудно тенис форхенд .