Как да ходят с Скоби

Скоби са използвани още от времето на Римската империя. Има много промени в материалите и дизайна в продължение на векове . Основният принцип на котки е останала същата , поставяне на точки на дъното на обувки или ботуши , които ще позволят катерач или турист да се получи сцепление на лед и твърд утъпкан сняг . Разходки с котки е неудобно и мъчително в началото, но с практика ще намерите ходене с котки , за да бъде ефективна и втора природа . Нещата ще трябва
походи или катерене ботуши
Скоби
отвертка

Покажи повече инструкции

1

Walk цяла партерно ниво , като поддържа с краката си хип ширина освен , вдигане на крака си право нагоре .

2

Свалете крака си пред себе си право надолу , плосък крак , така че всички от долните точки на контакт на повърхността в същото време котка . <Бразилски >

3

изкачи стръмни склонове от зиг - заг нагоре по склона . Позволете на глезена , за да включите , така че можете да растителна краката си апартамент с всяка стъпка.

4

Спускане склонове с наклон надолу , като държите коленете си леко , докато се разхождате . Винаги се оттегли плосък крак , за да получите по- добро сцепление на леда или снега.

5

Изкачване и се спускат вертикални ледени лица от рита точките пръсти в лицето , запазвайки крака си хоризонтален и прав . <Бразилски >