Сърфист, който загуби двама членове на семейството си за самоубийство, помагайки на страдащите от депресия с нова книга

Депресията е най-лошото. Депресията, когато е сериозна и не се лекува, може да доведе до това хората да посегнат на живота си. Депресията, накратко, е гадна. Стигмите, които все още го заобикалят, и други проблеми с психичното здраве обаче означават, че много страдащи не желаят да говорят за начина, по който се чувстват и това може да доведе до интернализиране на проблема. Това може да има трагични последици за страдащия.

Крис Уайт, който загуби брат си и баща си заради самоубийство, знае влиянието на депресията може да има повече от повечето. Уайт, запален сърфист, иска да направи всичко възможно, за да помогне на страдащите от депресия и да им помогне да я преодолеят. В новата му книга „Dark Light“, която съчетава епични базирани на сърф изображения с анекдотични истории за сърфирането , Уайт разказва как океанът му е помогнал да поддържа положителен поглед върху живота и следователно е оформил начина, по който той се справя с трудностите. Може би, просто може би вдъхновяващата книга на Уайт може да спаси някои животи. И това, според нас, е наистина страхотно нещо.