Какви са два фактора, които биха могли да засегнат Вашето Покупка на Running Shoes

? Това не е лесна задача избора следващата си чифт маратонки , но двете ключови фактори са опазване и използване . Работещи е спорт на въздействието, така че трябва да се уверите , че вашите маратонките ви защити . Като време да изпълните уебсайт посочва , " Не забравяйте, че това, което се запишете на обувките ви могат да разтоварят плащат в медицински сметки . " Можете също така трябва да е ясно за това къде и как ще използвате вашите обувки - по пътя или по пътеки , за състезателни къси разстояния или дълги писти за обучение. Защита

Начинът, по който се движи и теглото ви се определи вида на защита , което трябва . Посетете специалист дилър тичане обувки , за да проверите вашия тичане стил . Трите основни стилове са пронация , супинация и неутрален . Pronators са склонни да се търкаля в подножието навътре , когато се изпълняват . Supinators правят обратното и се търкалят в подножието навън. Runners , които нямат прекомерен ролка имат неутрално бягане стил . Производители дизайнерски обувки, които да отговарят на нуждите на всеки тип бегач, така че се уверете, че можете да получите на обувката , която е точно за вас .


Използвайте

Взема решение за вида движение , което правите най-много. Ако се сблъскате с главно по пътя , изберете стандартна обувка, която предлага необходимото ниво на защита. Може да предпочетете по-лека обувка , ако се състезаваш редовно на по-къси разстояния. Производителите предлагат състезателни обувки с различни нива на защита , така че няма да бъдат изложени на риск от нараняване, независимо от по-малко тегло . Ако се сблъскате с редовно пътеки , ще имате нужда от обувка с различен тип на сцепление на подметката . Трейл обувки предлагат различни нива на сцепление , за да отговарят на повърхности от трева или кал до дълбока кал или скалисти планински пътеки .