Как да спечелим граници в Water Волейбол
Water волейбол нетна
Ratchet и камера ключалката каишки локва тежести
Borders (метал или надуваема )
Мел
Куки (по желание )
Rope или подобен обвързване устройство (опция )
Покажи повече инструкции
е. един човек за да шлем !
измерва размера на басейна за определяне на размера на границите . A водно регулиране волейболно игрище е със същата дължина като пясък корт , на 30 фута от шестдесет фута с 24 -метрова мрежа. Средната дълбочина е 4 метра. Въпреки това, с жилищни басейни измерванията могат да бъдат модифицирани, за да отговаря на дължината и ширината на дома басейна.
2
Попълнете водни тегла , прикрепете камера катарами и пускате на теглата в басейна. Бъдете сигурни, да се запази тресчотка края на лентата в горната част на басейна, за да придават на границите. Вие може да замести въже или друг вид вратовръзка на тегло за определяне на границите. Ако имате само една нетна и отпадането на граничните стълбове в басейна, се направят някои марки палубата басейн с креда, за да определи размера и формата на съда. В отделен цвят, се направят някои извън границите площ е ясно определена и видими за всички играчи.
3
Прикрепете тресчотка катарамата дългите граници на всеки край и поставете заедно отсам стената басейн , така че те работят на дължината на басейна. Ако сте с помощта на комплект , има и обратно граници, за да придават на дълги граници , за да създадете правоъгълник волейбол.
4
Използвайте тебешир , за да маркирате на палубата на един по- земята басейн с длъжностното извън границите място . За надземно басейн, марка на ръба на басейна , особено в ъглите, за да покаже къде се срещат границите . В пясък волейбол , има колчета за очертаване на границите , така че следите от тебешир заемат мястото да се определи , когато топката не е в игра , на границата или трябва да се сервира отново .
5
Закрепете метал или надуваеми границите на страната на басейна, ако е необходимо. Куки са добри инструменти за осигуряване на границите метални , тъй като те създават по-трайна съда. Надуваеми граници могат да бъдат обезопасени с помощта на каишка , прикрепена към теглото на водата на палубата басейн за всяка граница . Това ще ги предпази от плаващ свободно във водата и се намесва в областта на игра.
6
Мярка съда и го разделете на две. Настройка на мрежата в точката на средата на пътя . Някои мрежи стяга върху страните на надземно басейн, докато други могат да бъдат използвани чрез поставяне на дългите публикации във водни или пясъчни тежести на палубата басейн.

Спортно треньорство
Екстремни спортове
Фитнес
Бойни изкуства