Как се играе баскетболната игра с нокаут (правила и вариации)

"Knockout" е добре позната баскетболна игра, която децата обичат да играят.

Може би сте чували да го наричат ​​"елиминиране", "мълния", "удар", или куп други имена в зависимост от това кой край на света живеете.

Но независимо как го наричате...

Ако сте играли баскетбол по време на училище или сте посещавали баскетболна тренировка за младежи, има вероятност да сте играли нокаут.

Ето кратък преглед на играта и след това ще я разширя по-долу:

„Всеки играч влиза в една линия. Първите двама играчи имат баскетболна топка. Играчите трябва да стрелят, докато вкарат. Ако човекът зад вас вкара гол преди вас, ти си навън. Ако вкарате преди играча зад вас, присъединете се към края на линията."

Искате по-подробно ръководство за баскетболния мач с нокаут?

Хайде да го направим.

Видео с нокаут баскетболна игра:

Ако искате видео от баскетболната игра с нокаут в действие, ето един от младши NBA.

Предназначение:

Основната причина треньорите и учителите да играят нокаут е за забавление.

Но има и няколко баскетболни умения, практикувани по време на баскетболния мач с нокаут:

1. Стрелба (докато под натиск)
2. Отскок
3. Налягания
4. Преминаване

Настройвам:

• Един баскетболен кош за стрелба.
• Две баскетболни топки. Първите двама играчи в редицата имат по един.
• Изберете мястото, от което играчите ще стрелят (обикновено линия за свободно хвърляне)
• Произволен брой играчи в един файлов ред.

Правила и инструкции:

1 За да започнете тренировката, първият играч в линията стреля от определеното място.

2. Ако пропуснат, стрелецът може незабавно да спринтира, отскочи баскетболната топка, и след това завършете с полагане или близък удар около обръча.

3. Веднага щом топката напусне ръцете на стрелеца, вторият играч може да стреля топката.

4. Ако първият играч направи удар преди втория играч, след това те бързо отбиват топката и я предават обратно на следващия човек в редицата.

5. Ако вторият играч направи удар преди първия играч, първият играч е аут.

6. Това продължава, докато има победител.

вариации:

Местоположение на снимачната площадка - Вместо винаги да използвате линията за свободно хвърляне, промяна на мястото, от което играчите трябва да стрелят първоначално. Можете да го направите по-далеч (линия с три точки) или дори по-близо за най-младите играчи.

Трябва да се направи изстрел от разстояние - Вместо да завършите с полагане след пропуснат удар, от играчите се изисква да отбиват топката, оттеглете се обратно до „мястото за стрелба“ и след това стреляйте отново.

Завършек с лява ръка - Ако обучавате напреднали играчи, задайте правило, според което играчите трябва да завършат със своята непредпочитана ръка, след като пропуснат първия удар.

Коучинг точки:

• След пропуснат удар и отскок, уверете се, че играчите използват правилната ръка, за да направят layup.
• Не позволявайте на играчите умишлено да пропуснат първия удар, за да могат да получат бърз отскок и да го върнат.
• Следващият по реда трябва да е долу в стойка и готов да приеме топката.
• След като играч вкара гол или бъде нокаутиран, те трябва да предадат баскетболната топка на следващия играч в редицата възможно най-бързо.
• Това упражнение е предназначено да бъде забавно за децата, забавлявайте го!
• Като треньор, не се страхувайте да се присъедините!