Изпробвания:Избор на екип - набор от умения за позиция
Най-важният фактор, който трябва да вземете предвид при избора на екип, е позиционният набор от умения. Никой отбор няма да бъде успешен, ако е пълен изцяло с малки точки гардове или центрове за дървен материал. Ще трябва да изберете комбинация от играчи, които могат да запълнят всяка от 5-те позиции на пода.
“
Ето как да го направите:“ За всеки играч, който се опитва, изберете това, което смятате, че би било идеалната позиция(и), която те да заемат. По-долу, Изброих идеалните критерии за всяка от 5-те позиции. Класирайте всеки играч според това колко добре отговаря на тези критерии.
“
1-позиция (пойнт гард, PG)
В отбор от 12 играчи, трябва да имате поне 3 точки гардове. Тези играчи ще бъдат вашите основни играчи с топка. Трябва да им е удобно да дриблират и да подават топката под силен натиск в защита. Пойнтгардът ще бъде куотърбек на вашия отбор на пода, така че те трябва да имат общо разбиране за баскетболната стратегия и да имат способността да насочват своите съотборници на пода и да изпълняват сетове. 1-Пазачите трябва да имат силна защита на топката, да могат да задържат опонентите си извън дрибъла. Стрелбището и общата способност за отбелязване на точки са важни, но не е съществено. По-важно, Пойнтгардът трябва да може да проникне извън дрибъла и да разпредели топката на други играчи в зони с висок процент на точки (т.е. под коша, отворени скокове и др.). накрая, твоят защитник трябва да е психически издръжлив; той често ще бъде призоваван да борави с топката в ситуации с високо налягане, и трябва да бъде уверен в тази роля.
2-Позиция (Неподготвен, Стрелба гвардия, ДГ)
В отбор от 12 играчи, трябва да имате поне 2 неподготвени. Вашите офгардове понякога ще бъдат призовани да се справят с топката вместо точка гард, така че те също трябва да се чувстват удобно на открито под натиск в защита. Стрелящите гардове трябва да могат да изстрелват топката отвън, за предпочитане с диапазон от три точки. Те трябва да имат способността да отбелязват след дрибъла, защитавай се добре, и завършете на бързата почивка.
3-позиция (малък нападател, SF)
В отбор от 12 играчи, трябва да имате поне 2 малки напред. Тези играчи трябва да са универсални, с възможността да играете на позициите на неочакваната или на силовия нападател (но не непременно и двете). Малките нападатели ще бъдат призвани да вкарат топката, така че те трябва да имат различни нападателни умения. Те трябва да се чувстват достатъчно удобни с топката, за да помогнат за прекъсване на пълния натиск на корта, ако е необходимо. Те трябва да имат обхват на стрелба от поне 15 фута. в идеалния случай, вашият малък напред е слешър, със способността да победи своя защитник от дрибъла и да вкара в лентата. Той също така трябва да може да се движи без топка и да се качи на корта, за да завърши на бързи паузи.
“
4-позиционен (мощен пренасочвател, PF) и 5-позиционни (център, ° С)
Групирах тези 2 позиции заедно, защото техните умения на ниво гимназия и по-долу обикновено ще бъдат еднакви. Силните нападатели и центрове (или „пост играчи“) обикновено са най-високите ви играчи. Ще ви трябват 4 или 5 от тези играчи в отбор от 12 играчи. Те трябва да са силни и физически агресивни, позволявайки им да се защитават срещу най-големите играчи на вашата опозиция. Пост играчите трябва да са ефективни отскочи, с възможност за установяване и поддържане на позиция под коша. Най-ефективните играчи на пост ще притежават добра работа с краката и меки ръце. Те трябва да могат да завършат около коша с силен защитен натиск. Стрелбище и способността за боравене с топка са хубави бонуси, но в никакъв случай не са от съществено значение за пост играчите.
Идентифицирането на наличието на тези умения се постига най-добре с упражнение, наречено „Станции“ (включено в моя примерен план за изпробване на баскетбол). Наблюдавайте внимателно играчите си, за да определите дали имат набор от умения, за да отговарят на наличните позиции във вашия отбор.

Спортно треньорство
Екстремни спортове
Фитнес
Бойни изкуства