Игра в баскетболна зона:The Inbounds Box Set

Въпреки че е важно да научите играчите си как да играят срещу защита на зона, също така е много важно да играете добра баскетболна зона във вашия асенал, за да ви помогне да победите защитата на всяка зона. Входящият бокс сет е игра в бокс зона, която се изпълнява на базовата линия извън границите. Това е страхотна комбинирана игра, която има някои функции на лоб, както и светлинен екран за изстрел от 3 точки.

Разрушаване на баскетболната зона Игра:Inbounds Box Set

Конфигурацията:

– Настройте 5 играчи в една кутия – 3 от едната страна на кутията и 2 от другата страна.

– От страна на 3-ма човека, човекът в средата трябва да е играч, на когото ви е удобно да хвърляте лоб пас, с охрана зад него, и нападателят, извеждащ топката извън границите.

– От страна на двама човека, играчът отпред е центърът, и с стрелеца/гарда с 3 точки зад него.

Вариант 1:кутия срещу зоната

– Нападателят, който е извън границите, ще получи топката от съдията, най-близкият човек (играчът в средата) ще отсече v-образно и ще пристъпи към ъгъла.

– Двамата пазачи си разменят позициите, и средата ще премине към първия страж, който след това ще премине към втория страж.

– Центърът ще мига високо, и обръщане на топката ще създаде заден екран за играч в корнер за лоб срещу зоната.

– Търсите този играч, който излиза от задния екран. Ако сте в състояние да скриете защитника на зоната, който покри ъгъла, може да успеете да хвърлите топката отгоре за полагане.

Вариант 2:Светлинен екран за стрелеца отгоре

– Използвайки същата настройка, средата ще изреже v-образно и ще пристъпи към ъгъла.

– Двамата пазачи си разменят позициите, и средата ще премине към първия страж, който след това ще премине към втория страж.

– Потърсете лоба на задния екран и ако там няма нищо, вторият страж ще светне на екрана към първия страж, който се е преместил в ъгъла, и след това той ще хвърли над горния пас за удар от 3 точки.

Вижте другите ни тренировки в баскетболната зона, съвети за снимане и още!“  Не забравяйте да „ „Харесете“ ни във Facebook или се присъединете към нас в Google+, където говорим за тренировки с крака, баскетболна механика, подаване и дриблиране и много повече!