Бормашина “Box X” за Pick &Roll

Тип игра:„ “  Офанзивна игра

Предназначение:

Това упражнение ще даде на играча страхотен поглед при удар от 3 точки, които могат да откажат, и отидете направо в пик енд рол. Междувременно има добро движение извън топката, и ще има много потенциални пасове, които могат да направят.

Настройвам:

• Нека вашият пойнтгард застане в горната част на ключа, на няколко фута от линията с 3 точки.
• Останалите играчи ще бъдат в кутия, стоящ на лактите и кутиите на ключа.
• Играчът, за когото провеждате играта, ще бъде подреден в левия блок (от сега нататък ще го наричаме Джордан), с най-добрия си стрелец от противоположната страна.
• Вашият център ще стои на левия лакът, и вашият нападател ще бъде подреден от дясната страна.

Екзекуция:

1. Когато е готов да започне пиесата, твоят защитник ще дриблира към дясното крило, за фал линия удължена.
2. Когато вашият стрелец види как пойнтгарда се движи, той ще спринт и ще постави заден екран за центъра, кой след това ще се гмурка през лентата, търси лесна кофа.
3. Ако това не е там, стрелецът ще зададе втори екран, този път за Йордания.
4. Пренасочването на мощността ще направи това зашеметяващ екран, задаване на друг избор малко по-близо до линията с три точки.
5. Джордан ще изтича от двата екрана, готов да хване и стреля в горната част на ключа.
6. Ако Джордан не харесва удара за 3 точки, Мощният нападател ще се обърне и ще засегне своя човек.
7. Междувременно, стрелецът ще се измъкне до дъгата, и гледайте да хванете топката, докато Джордан изпълнява пик енд рол.

Коучинг съвети

• ако си надолу, направи изстрела по-рано, с поне 3-4 секунди, така че да имате шанс за офанзивен отскок и връщане назад

• Ако играта е равностойна, в идеалния случай ще направите снимка с 1-2 секунди нагоре по часовника, и клаксона ще прозвучи

• Вашият защитник трябва да започне играта някъде между 8-10 секунди до края, това ще ви даде достатъчно време, за да преминете през всичките си възможности

• Ако предпочитате просто да изолирате Джордан на върха, можете да накарате вашия форвард да настрои екран за стрелеца, давайки му повече място в горната част на ключа за работа

Представен продукт

Пакетът Perimeter Skill Development включва 21 убийствени тренировки за стрелба, подавания и боравене с топка!“  Ако искате да намалите оборотите си, увеличете процента на стрелба, и разработете по-хрупкав, по-ефективна атакуваща атака – тогава тази колекция от тренировки е точно това, от което се нуждае вашият екип!

Най-добър от всички, доставя се в PDF формат, така че можете да получите незабавен цифров достъп... точно над екрана на вашия компютър, смартфон, таблет, или eReader... от всяка точка на света с интернет връзка!