Five Shooting Five Transition Offence Drill

Повечето преходни нападения са агресивни и бързи, не дават време на защитата да установи своите защитни позиции или да защити определени части на съда. Много отбори с по-бързи, по-малките играчи или многобройните охранители често са по-добри в преходното нападение, тъй като могат да преместят топката нагоре по корта по-бързо. Ключът към доброто преходно нарушение е да знае кога да го използва. Това се улеснява от играчи, които могат да разпознаят дали преходната защита на противника е бавна или слаба, а също и от темпото на играта. Преходно нарушение, което генерира бързо прекъсване, няма да е добро, ако играчите, които го изпълняват, нямат добър контрол на топката или са нетърпеливи.

Five Shooting Five Transition Offence Drill

Това упражнение се нарича упражнение за преходно нападение „Пет стрелби пет“, и дава възможност на играчите ви да се чувстват удобно в тези ситуации на бърза игра. Вашата цел по време на това упражнение е да се опитате да направите полагане и 2 скока, 5 пъти в минута, за 5 минути. Това означава, че вашите играчи трябва да се концентрират върху стрелбата си, и не могат да стрелят извън обхвата си. Ако вашите играчи направят тези 3 удара, това ще се брои за един резултат, и се опитвате да направите 25 общо.

Вижте другите ни страхотни упражнения и съвети за преходни нарушения!“  И не забравяйте да „ „Харесете“ ни във Facebook или се присъединете към нас в Google+, където говорим за тренировки с крака, баскетболна механика, стрелба и дрибъл и много повече!