Как да подобрим Bowling Техника за Bring Your Handicap Долна

Боулинг, подобно на много други спортове , изисква много време, на практика да бъдат похарчени , ако имате някакъв шанс за покоряване на играта. Има няколко техники, които трябва да се усвои , за да подобрите боулинг резултати , като например захват , подход , позиция и да освободи - всички от които трябва да се направи с едно движение на течности. Да се ​​научим да подобри техниката си боулинг да намалите недъг може да бъде постигнато като се уверите, че имате най- техническите аспекти на играта си в ред и вие се практикува , когато е възможно . Инструкции

1

Изберете дясната топка за вашия стил на игра . Ако хвърлите топка, която има много кука до него, трябва да отида с по-лека топка, така че можете да имате по-голям контрол върху своите роли . Ако хвърлите повече от една права топка , трябва да се играе с малко по -тежка топка, за да генерира повече енергия, когато топката удари щифтове ( бомбета кука генерират голяма част от своята власт от гледна точка , че топката се към пинове ) . Вземете една топка , която е удобно разположени пръст и палеца дупки - . Дупки, които са твърде големи, или твърде далеч един от друг могат да понижат ли гол в резултат на спада хвърля в фал линията

2

работа на вашия подход . Определете дали искате да вземете подход от три стъпки или пет стъпки . Уверете се, че раменете ви са квадратни и че вие сте изправени пред правилно изводите. Запазете тази позиция , докато подходът на фал линията , водене очите си на изводите на всички времена ; топката има тенденция да отиде в посоката, в която търсите


3

развие добър . позиция. Поддържайте изправена поза , докато се търкаля топката , запазвайки си център на тежестта ниско и най-близо до пода , колкото е възможно . Свийте коленете си, докато се освободи топката да запази този нисък център на тежестта и плъзнете вашето растение крак напред, близо до фал линията , без да минава през него.

4

работа на Вашия освобождаване. Разработване на съгласуваност , когато палеца си излиза с топката и как пръстите ви са позиционирани като те тласкат топка към изводите. Уверете се , че сте се освобождава палеца на ход надолу надясно, преди да се обърне към фал линията. Дръжте пръстите си подравнени правилно за вашия стил на боулинг. Например , ако ви хвърлят въдица , вие трябва да се върти пръстите си около 2 инча , завършващ с движение ръкостискане изглеждащи и палеца сочи право нагоре , след като си освобождаване. Били палеца излезе под лек ъгъл, докато индексът , средни и безименния си образуват " W" форма, която сочи към щифтовете , ако хвърлите направо топка .

5

практика винаги, когато е възможно. Свържете се с вашия местен център за боулинг , за да разберете , ако те предлагат отворен боулинг , който мнозина правят в бавните периодите, през дневните часове, в средата на седмицата . Използвайте това време , за да работят върху техническите аспекти на играта си и да практикуват си изстрел на вземане на стачки , така и за резервни части .