Спортните архиви – 14 факта за подобряване на инфографиката на вашата ръгби игра

Играта на терена е интензивна, но това е само половината от битката. Извън терена играчите трябва да поддържат физическата си сила с тренировки, хранене, добри навици и здравословен начин на живот. Тази инфографика от rugbywarfare.com разкрива факти, които ще ви подобрят в тези аспекти.