Научете повече за опонента си в загрявката

Загрявката е важна не само, за да се чувствате удобно и свободно на корта, но това е чудесен начин да научите за опонента си. Загрявката може да покаже много от силните и слабите страни на опонента ви. Всички играчи трябва да имат стратегия да играят според силните си страни всеки мач, въпреки това, играчите, които успяват и се открояват, са играчи, които могат да коригират стратегията си в движение въз основа на това, което можете да съберете от опонента си в загрявката.

Опитайте се едновременно да усетите не само своето, но също и ударите на опонента ви, работа на краката, манталитет и стратегия за играта. По-долу са дадени 3 съвета от главния треньор на FSU Дуейн Хълтквист и екипа на Seminole High Performance Nike Tennis Camps, които да ви помогнат да се подготвите за мач, като научите опонента си –

1. Проверете дали опонентът ви е десен или ляв:Това може да ви помогне да развиете стратегията си за обслужване и на коя страна трябва да удряте топките.
2. Разберете манталитета на опонента си:Когато започнете да разработвате своя собствена стратегия, разберете каква може да бъде стратегията им и измислете идеи за използване на това по време на мача.
3. Усетете как удрят топката:Разберете дали обичат да удрят с най-голямо завъртане или с резен, вижте как стрелят и усетете как сервират (твърдо, апартамент, въртене, движение). Това също може да ви помогне да разберете с кои удари може да се бори вашият противник, давайки ви представа къде искате да ударите топката и да ги принудите да удрят тези удари.

Прилагането на тези съвети във вашата загрявка може да ви помогне да научите за опонента си и да ви даде предимство с вашата стратегия. Научете съвети като този и още с нас в новия тенис лагер Seminole High Performance Nike в Tops'l Resort това лято!