Коучинг академия на FIE:Бързи съвети за треньор

Преди да замина за Будапеща, Попитах /r/fencing Subreddit за какво искат да пиша. Най-добрият отговор беше:

Така че след малко повече от месец изучаване на системата от фолио, ето кратък списък в стил Buzzfeed от пет съвета за треньори, които ще направят уроците ви по-добри, ако вече не сте правили тези неща преди.

1. Бъдете по-близо.

Ако сте гледали значителен брой уроци по фехтовка, вероятно сте забелязали „треньорска работа с краката“. Даването на няколко уроци на вечер прави правенето на истинска фехтовка с крака (особено напади) предизвикателство, ако искате да имате дълга треньорска кариера. За да бъде урокът все още ефективен за ученика, треньорът трябва да е много по-близо до ученика на това нормално разстояние за фехтовка.

Да бъдеш по-близо позволява на треньора да създава реални фехтовални действия/ситуации въпреки липсата на работа с краката.

2. Учениците трябва да правят резервни копия, преди да парират.

Тъй като треньорът е много по-близо до ученика, можете да принудите ученика да се оттегли, преди да мръдне ръката си, за да парира. Разстоянието ще попречи на учениците с особено бързи ръце да „измамят“ правилното техническо изпълнение. Освен това позволява на ученика да настрои защитна подготовка преди окончателно париране.

3. Треньорите трябва да се отдръпват, когато учениците атакуват.

Част от осигуряването на тези реалистични ситуации на фехтовка ще реагира като фехтовач. Това означава да се подкрепите, когато бъдете атакувани, и резервно копие преди вашето париране, когато обучавате ученика да се отстранява. Той осигурява на ученика усещането, че успешно атакува противник, който прави нещо повече от просто да стои неподвижно и да се оставя да бъде ударен.

4. Учениците не трябва да архивират без причина.

Ако някога сте били разочаровани от ученик, който се е връщал на лентата, докато всъщност не е бил атакуван, вероятно са научили това по време на урока. Ако треньорът учи учениците да се възстановяват и след това да започнат да се оттеглят, за да нулират разстоянието и да атакуват отново без реална заплаха, това поведение се пренася в лентата. През повечето време, ученикът трябва да отстъпва само когато треньорът се движи напред или атакува.

5. Действията трябва да се основават на реалността.

Това донякъде нарушава предпоставката за „незнаене на нещата“, но базирайки действията си на реалността може да се направи без дълбоко мистично познаване на спорта – това просто изисква да погледнете обективно как се наричат ​​действията на лентата и дали определени действия работят или не. Гледайте как учениците ви изпълняват действията, върху които работите, и помислете за това как реферите правят своите обаждания, и/или гледайте видеоклипове на двубои, за да видите как се наричат ​​нещата другаде.

Примерът, върху който работихме тук, е с точка в линия. Установяването на линия обикновено изисква отваряне на разстоянието, но е малко вероятно да вкарате с линия, като се надявате, че опонентът ви просто се натъкне на нея. Въпреки че правилата не забраняват хвърляне от линия, не можете да разчитате на реферите да направят това обаждане надеждно. често, хвърлянето дори след установяване на линия ще се нарече контраатака. Ето защо системата тук учи учениците да напредват, за да отбележат точките си на линия.