Треньорски съвети за младежки баскетбол

Анджело, един от треньорите, изпрати тези треньорски съвети за младежки баскетбол, които използва със своя отбор. Това са неговите лични фаворити!

От Анджело…
Тренирал съм баскетбол само до първи, момчета и момичета от втори и трети клас за последните четири години. Имам четири деца на осем и по-малки, най-голямото е момче, другите са момичета. Основните ми цели са да поддържам баскетбола забавен, преподава основи, преподава дефиниции/правила.

С тази възрастова група се фокусирам върху следното:

1. Уморете децата достатъчно, за да слушат рано на практика.

2. Винаги играйте игра в рамките на играта, за да е забавна.

3. бърборене, бърборене, Бъбривост.

За да привлека и задържа вниманието на децата в началото на тренировката, се опитвам да ги накарам да черпят част от допълнителната енергия, която имат. Още в 8 часа сутринта екипите ни бяха пълни с енергия.

Ще започнем с основно боравене с топка, след това преминете към нашите състезания. Щяхме да се качим на страничната линия и да правим състезания, докато дриблираме отстрани до странична линия, наляво, правилно, и т.н. Третокласниците дори трябва да използват две топки едновременно. Това е добро загряване.

След 8-10 минути боравене с топка и 8-10 минути бягане ние след това въвеждаме децата в сбирката и те изглеждат по-подготвени да слушат инструкциите. Освен това прави спринтовете по-малко уморителни.

Това е чудесен начин да започнете за по-малко зрелите деца, които не се фокусират толкова лесно.