Треньорската академия на FIE:Приемане, Пристигане и Първа седмица

През януари 2016 г. FIE стартира нова програма по фехтовка, насочена към развитие на обикновените треньори и развитие на тръбопровода за спортисти от най-високо ниво:Академията за треньори на FIE. Академията се провежда в Будапеща, Унгария. Интензивната 3-месечна програма завършва 2 кохорти годишно.

В момента посещавам Академията за треньори на FIE и това е първата от поредица статии за времето ми тук.

Процесът на приемане на програмата

Първо разбрах, че FIE Coaching Academy съществува от имейл, изпратен до американски треньори, а след това отново от приятел, участващ в подобна програма в Университета по физическо възпитание в Унгария. Нямаше много повече налична информация за програмата, която може да се намери никъде, освен основните неща, предавани наоколо в имейла, въвеждащото видео в YouTube и това, което беше налично в Google.

Въпреки липсата на информация, изглеждаше като страхотна възможност и си струва да положите усилия поне да приложите и да видите какво ще се случи. Самата програма изглеждаше изключително силна въз основа на наличната информация, Говорих с други, които силно го препоръчаха, и това е пълна програма за стипендии – обучение, стаята и храната се покриват от FIE.

Процесът на кандидатстване беше доста ясен. US Fencing трябваше да ме избере за кандидат за САЩ, и тогава FIE щеше да ме приеме или отхвърли, както намери за добре. Така, Изпратих молбата си и препоръчително писмо до US Fencing и изчаках.

През декември 2016 г. US Fencing ме избра за кандидат за треньорската академия на FIE. Не получих никаква допълнителна информация, докато не дойде писмо за приемане на 22 март, 12 дни преди това трябваше да замина за Будапеща. В това писмо бяха включени две части от информация:

1. Че ще останем и ще тренираме в хотел Corner Angyalföld и

2. Щеше да има някой с табела с надпис „FIE FENCING“ на летището, когато пристигнах.

Така че с тази изключително ограничена информация, в допълнение към видеоклипа в YouTube по-горе и каква основна информация Google може да покаже, Отлетях за Унгария, за да участвам в Треньорската академия на FIE.

Треньорската академия на FIE

след като пристигнах, Събрах си чантите и първото нещо, което видях, след като напуснах охраната, беше инструкторът по фолио, Золтан Бернат, със знак „FIE FENCING”. Той помогна на мен и друг треньор да натоварим багажа си в колата си и ни закара до спортния хотел. Когато се регистрирахме, получихме малка брошура с подробности за графика за курса. Вечерята ще бъде сервирана в 19.00 часа. Закуска в 08.00ч. Храната се осигурява от ресторанта на хотела, напитки не са включени. След като вечерях и се срещнах със съквартирантката ми, Настроих се да се подготвя за първия ден от 3-месечния курс.

Започнахме първия ден в 09.00 часа със загряващи игри. Всъщност, играхме само загряващи игри за първата сутрешна сесия. Тази първа сесия приключи рано, и повечето от нас се възползваха от възможността да се разходим до магазина, за да се запасим с тоалетни принадлежности и какво ли още не. Някои хора отидоха до магазина за фехтовка PBT на около 10 минути, за да придобият части от комплекта за тренировки, които им липсваха. Обядът беше сервиран в 13.00 часа и започнахме следобедната сесия в 15.00 часа.

Золтан започна следобедната сесия, като накара групата да се сдвои, за да дадат уроци един на друг без допълнителни инструкции. Той просто гледаше, докато не ни каза да сменим ролите. След като гледате втората група, дава уроци за 10-15 минути, направихме кратка почивка и Золтан направи малка презентация. Първоначалната му критика беше, че всички уроци изглежда нямат система. Действията бяха изтеглени от шапка, и изпълнено без логическа прогресия на това, което може да последва. Един от неговите ученици пристигна по време на тази беседа, и Золтан й даде дълъг урок, за който ни каза, че „демонстрира напълно своята система за фехтовка.“ След това, казаха ни да си починем, защото утре ще започнем наистина да тренираме.

Останалата част от седмицата беше значително по-тежка физически, и задайте рутината за останалата част от престоя ни:

08.00 Закуска

09:00 Загряващи игри и упражнения

09.45 Кратка почивка

10.00 Упражнения за развитие на работата на краката

10.45 Кратка почивка

11.00 Сутрешна сесия за оръжие

13.00 Обяд

15.00 Следобедна сесия за специфично оръжие

17.00 Финал

19.00 Вечеря

Игри и упражнения за загряване

Всички игри са вариации на подгряващи игри, които съм виждал в клубове в цялата страна в САЩ. Вероятно ще опиша възможно най-много игри в един пост по-късно. Упражненията за загряване, включително бягане, скачане, упражнения за ловкост, упражнения с греда за равновесие, упражнения за скачане на въже и други. Беше много повече „загряване“, отколкото съм правил почти някога в този момент от моята фехтовка кариера.

Упражнения за развитие на работата на краката

Каква Бела, треньорът по шпаги, нарича подготвителни упражнения за работа с краката. Обхванахме варианти на ефективни методи за преподаване на 1-ви, охранявам, и позиции за напади за начинаещи. Тогава, как да се движите между тези позиции. С развитието на курса, работихме върху координацията и баланса в тези позиции, а след това и докато се движим между тези позиции. Това е много подскачане, и малки стъпки, за да останете в охрана. Инструкторите поставят огромен акцент върху поддържането на линията между предната и задната пета. Това съдържание е изтощително, но е невероятно ценен за материал за подобряване на работата с краката на учениците, въпреки че не прави много строго традиционна работа с краката.

Сутрешна сесия

В сутрешните сесии, Золтан обяснява какви действия ще се добавят към урока всеки ден. Първата сутрешна сесия, започнахме с удължаване, предварително, и хвърли се. Беше ясно, че за първия месец, щяхме да преподаваме уроците, сякаш учим малки деца. Всичко бавно, умишлено, с фокус върху използването на ръката преди краката в атака и краката преди ръката в защита. С напредването на седмицата, новите действия ще бъдат добавени в края на предишния урок. Така че всеки ден, ще работим върху всяко действие, обхванато досега, до новите действия.

Следобедна сесия

В следобедните сесии, Золтан често ни дава много млади студенти от неговия собствен фехтовален клуб да избягат от спортния хотел. Щяхме да учим децата на същите действия, на които работихме сутрин. Золтан понякога ни напомняше да намалим темпото, или да дам реплика по определен начин, но в по-голямата си част – той ни позволяваше да водим уроците без прекъсване и след това щеше да дава подробна критика. Следобедната сесия ще продължи по този начин, докато не ни освободят. Някои дни щяхме да имаме повече по-млади ученици, и някои дни ще получим 1 или 2 от по-големите ученици.

В събота и неделя, взехме си заслужена почивка. Много хора се възползваха от близката спирка на метрото, за да стигнат до центъра на града и да разгледат забележителностите. Прекарах по-голямата част от съботата в банята, и прекара неделята, използвайки пералните съоръжения тук в хотела. След релаксиращ уикенд, Готов съм да започна още едно седмично обучение.