Състрадателни състезатели – как фехтовачите могат да се борят, за да спечелят както приятелство, така и точки

Можете ли да тренирате, за да побеждавате в спорта, като същевременно изграждате положителни взаимоотношения с опонентите си, и да бъдете състрадателен състезател?

Отговорът е голям, смел, ДА!

Състезателни спортове, дори на най-високите нива, не трябва да означава да хвърлите опонента си под автобуса, за да спечелите. Твърде често днес виждаме, че жестоката конкуренция се превръща в тормоз в училищния двор или понякога по-лошо. Не само в спорта, но и в нашата по-широка култура. Хората така или иначе могат да се чувстват отделени един от друг, и когато добавите към това мислене, ориентирано към резултатите, комбинацията има потенциал да стане токсична.

Не е лесна задача да разберете как да балансирате желанието за победа на лентата с важността да бъдете добър спортист, особено с целия натиск, който идва с работата за големи състезания. След като обаче фехтовачите развият нагласа за състрадателно състезание, лесно е да се поддържа! Всъщност, много по-добре е да се оградиш от място на другарство, отколкото да се качиш на този подиум!

Това е мястото, където много спортни участници се затварят, особено деца, които все още работят върху емоционалното си развитие и особено когато имат родители или треньори, които ги тласкат да спечелят на всяка цена. Шофирането вкъщи на децата, че това, което е най-важно е растежът, който те изпитват чрез обучението и състезанието, е пътят към баланса. Да бъдеш състезател, който е състрадателен към себе си и към опонентите си, е сладко място.

Традиция на другарството

Другарството във фехтовката се усеща в много отношения като вградено в нашия спорт, точно толкова, колкото е конкуренцията. Може да е свързано с бойния характер на нашия спорт, защото идва от истинска битка. Не забравяйте, че във войната има правила и че в дуелите имаше чест. Може да сте заклети врагове с опонента си в дуел, но все пак ги уважаваш, и резултата. Без значение какво е то.

Виждам, че това се случва постоянно в общността на фехтовката, където това чувство за чест все още е част от турнирите по фехтовка. Това стига чак до най-младите фехтовачи и чак до най-възрастния от нашите ветерани. Виждате го на местни състезания и на международната сцена.

Искам да уточня това – нашият спорт не е перфектен. Виждаме как хората поставят голям акцент върху победата, и понякога този акцент идва с цената на другарството. Но е изключително рядко, дори когато фехтовките нараснаха по брой и географско разпространение през последните няколко десетилетия. Съперничеството в нашата все още нишова общност от спортисти и треньори са мощни, но като цяло са гениални. Искаме да се вдигнем един друг.

Част от причината за това е, че съществува крайно съперничество между страните на международно ниво. Това поставя фехтовачите в Съединените щати в един и същи отбор по някакъв начин. Те знаят, че олимпийската мечта е голяма мечта, и пътят към Олимпиадата е да се съберем заедно. Що се отнася до съперничеството с други държави, това е малко по-малко топла връзка. Това, което остава същото, е уважението към конкурентите.

Фехтовците не са известни със своите необичайни лудории в спорта, каквито може да видите във футбола или хокея. Тази основа на взаимно уважение е определящ аспект на нашия спорт. Тормозът не е често срещана черта на нашия спорт, за което съм благодарен. Има решителност и фокус, и винаги има динамика, която бихме искали да видим подобрена, но културата на фехтовката като цяло е да накараме себе си да растем, вместо да натискаме другите.

Разбиване на състрадателната конкуренция

Отрицателната динамика в спорта е често срещана, но те не трябва да бъдат. За жалост, понякога хората объркват опитите да получат предимство чрез психическо сплашване за добър спорт. Не е. Има и други начини да продължите напред през предизвикателствата, които не включват срам, отрицателен език, или по друг начин събаря противника. Това важи за всички нива, от треньори до родители до съотборници.

Искаме да дадем на нашите фехтовачи положително и изграждащо идентичност изживяване, което ги тласка напред, вместо да се опитват да тласнат опонентите им надолу.

Как можем да насърчим състраданието в фехтовката? Ето три солидни техники, които ще помогнат за създаването на среда, която води до успех чрез добри взаимоотношения, вместо чрез хиперконкурентност.

себестойност, Самоуважение, Самоувереност

Актът на потискане на някой друг винаги се дължи на липса на самочувствие. За да се борим с хиперконкурентоспособността, трябва да изградим нашите млади фехтовачи. Това не е в плен на оградната лента, но по-скоро това е нещо, което следва децата ни навсякъде. Когато изградите себе си в една област, естествено кърви в други части на живота.

Не всичко е в поставянето на граници за децата и показването им какво не трябва да правят. Ако искаме те да се отнасят към опонентите си на лентата със състрадание, първо трябва да работим върху това колко добре могат да се отнасят със състрадание. Целта е те да бъдат независими и да могат да се чувстват толкова уверени в себе си, че дори да не си помислят да събарят някой друг.

Растеж на предното зареждане

Насърчаването на самочувствие понякога се бърка с правото, но те не са едно и също нещо. Никое дете няма право на точка или на място на подиума. Дори и да имат забележителна скорост или сила, дори ако родителите им плащат за много допълнителни уроци или отиват в най-доброто училище по фехтовка в страната.

Можем да премахнем правата, като поставим акцента върху израстването на индивида в началото на процеса, а не върху крайния резултат. Това, което е наистина ценно за един млад фехтовач, е упоритата работа, която вършат, за да усъвършенстват уменията си. Медалите са хубави, но въпросът е какво правят в клуба си, не това, което се случва в състезателната зала.

Когато правим това, ние помагаме на децата да се научат да обичат живота и фехтовката вместо медалите! Медали и звания могат да дойдат във всеки спорт, нападите и парирането могат да бъдат само при фехтовка. Децата, които могат да се научат да обичат процеса, ще пренесат това умение в други области на живота. Това е част от цялото самоизграждане от номер едно. Фехтовците имат право на процеса на отглеждане, нямат право на резултат.

Покажи го

Независимо дали става въпрос за родител или треньор, възрастните в живота на младите фехтовачи трябва да моделират това поведение, ако децата искат да го направят. Децата са малки машини за подражание – те правят това, което правим ние. Трябва да го покажем повече от всичко друго. Когато „това беше несправедливо обаждане“ или „откраднаха ти тази печалба“ излезе от устата на възрастен в живота на детето, мощен е. Те започват да осъзнават какво означава това, дори ако това се казва само от време на време в тяхно присъствие. Трябва да внимаваме какво правим и казваме!

Някои деца са естествено състезателни, това е част от това кои са те. Да бъдеш естествено конкурентен не означава да не си състрадателен към опонента, и определено не трябва да означава тормоз. Това важи и за естествено конкурентоспособните родители – не е нужно да сте натоварени с опонентите на детето си, за да бъдете родител в силовата фехтовка.

Празнувайте победите им, вместо да оплаквате своите конкуренти. Помня, всички фехтовачи са изрязани от един и същи плат и работят за подобни цели. Ние сме повече сходни, отколкото различни! Ако проявите учтивост и състрадание към състезателите на детето си, те ще последват.

Този проблем на борбата за победа срещу свързването с други членове на спорта се наблюдава във всички видове спорт, но това е нещо, върху което се фокусираме в фехтовката. Имаме много място да растем и да подкрепяме нашите фехтовачи по по-ефективни начини, защото това е жизнено важен въпрос. Колкото по-активни сме в създаването на състрадателна култура на състезание, толкова по-добре ще бъдат всички фехтовачи. Помня, не само противникът печели, но и индивидуалният фехтовач, който е състрадателен. Всички ставаме по-добри, когато работим заедно.

Всичко това наистина се свежда до това – ФОКУСИРАЙТЕ ВЪРХУ ДОБРОТО. Има добро нещо вътре във вашето дете фехтовач и има добро вътре в техния състезател. Има добро във вас и има добро в родителя на състезателя на вашето дете. Ние сме в този фехтовски живот заедно! Дори когато се състезаваме.