Защо гел вложки за футболни обувки

? Въпреки че може да има по-малко травматични наранявания във футбола , отколкото други спортове като футбол и ръгби , футбол е физически взискателни . Общи ниски телесни и наказанията често са свързани с крак. Спирката и потегляне спринт и трудно режещи действия на конкурентни играчи поставят голяма част от стреса на краката си . Възпроизвеждане на изкуствени повърхности и обучение напусна терена може да увеличи този стрес , тъй като организмът е принуден да поеме пълното въздействие на земята. Днес много педиатри и специалисти в атлетично здравната индустрия насърчават използването на качествени обувки вложки . Те помагат за намаляване на нездравословен стрес до по-ниски тялото мускулите и ставните връзки , и да намали потенциала за нараняване. Heel Pain

Във футбола , петата се удряха в земята с редовност . Това може да доведе до умора и кумулативна травма на ставите на краката , краката и гърба. Гел вложки могат да намалят травматично въздействие на петата, и могат да намалят шансовете на развиващите се играчи спорадични или хронична болка петата. Плантарна фасциит е възпалително заболяване, което причинява болка в петата, за някои от тях, и това е често срещана сред спортистите, които pronate прекомерно , като футболисти . За да се предотврати и да се бори с това осъждане , педиатри препоръчват виско - еластична ортопедични обувки вложки , като гел вложки , за да се намали свръх- pronating и да помогне за облекчаване на болката. Гел вложки също имат предимството на разпространение на натиск по време на долната част на крака , така че стресът не е насочена в едно място . Наем мехури и Calluses

във футбола , мехури и мазоли се образуват , когато в подножието е дал твърде много на мобилността в рамките на зацепката . Фирмата и здрав екстериор на открит клин понякога може да се трансформира в пресечена интериор. Когато пръстите на краката и петите трият обувката при високи скорости , мехури и мазоли могат да се развият . Гел вложки могат да намалят количеството на движение в обувката , докато свойствата на гела спират вложката от прави годни прекалено здраво . За футболисти , които са развили тези проблеми вече , уюта на гел вложки могат да предвидят частично облекчаване на болката. Продажба и Наем на стрес фрактури

Според д-р Ричард T . Braver , Podiatric лекар за футболни екипи Fairleigh Dickinson University и Montclair държавен университет, на спринт и остри режещи действията , включени във футбола място много стрес на метатарзалните кости на стъпалото. A " Jones Фрактура " се среща често сред футболисти и се препоръчва използването на метатарзална подложка или нарязани на изчакване. Гел вложки може да помогнат за намаляване на случаите на стрес фрактури . Те съответстват на части от крака си и да работят , за да държат краката си и с пръстите на краката в естественото си положение .


Shin Шини

Стартиране и спиране особено при високи скорости , чести дейности сред футболисти , да увеличи риска от развитие на един спортист пищяла клечки . Докато пищяла клечки в спортисти обикновено са причинени от много фактори, които включват спортна гъвкавост и фитнес ниво , шин щам , причинени от бързо ускорение и намаляване на скоростта може да бъде освободен от използването на Амортизиращата стелки , според Sports Injury Clinic . Това ще спомогне за намаляване на случаите на пищяла клечки . Д-р Braver съгласява , казвайки, че " добавяне на шок абсорбиране вложка на футболен обувки " може да намали пищяла болки , свързани с шокира сили , особено по време на тренировка на разстояние повърхности естествени полеви , които са по-трудни . Това заяви, нито орган , специално препоръчва " гел " стелки . Наем Съображенията

гел вложки са само един от многото видове ортезни вложки, които могат да бъдат препоръчани за спортисти от педиатри и атлетични здравни специалисти . Вложки не са единственото съображение , когато се опитват да се подобри подкрепата на крак за футбол. Футболни обувки трябва да отговарят на вашето движение подравняване , пешеходни арки , височина и тегло, и ниво на фитнес . Експерти твърдят, че те трябва да се чувстват комфортно веднага , и " не трябва да имате , за да пробие в спортни обувки ", според Wellness тетрадка на Estrella Mountain . Препоръчително е също така да промените вашите футболни обувки след всеки 300 до 500 мили от игра.