Всички футболни позиции, Обяснено

Както в други отборни спортове като футбол и бейзбол, футболът изисква играчите да играят на различни позиции. Играчите на всяка позиция имат различни отговорности и се подреждат в различни области на терена. По този начин, познаването на името и ролята на всяка футболна позиция е от решаващо значение за изучаването на играта. Ако сте начинаещ, познаването на тънкостите на всяка футболна позиция може да ви помогне да изберете най-подходящата за вашия набор от умения. За тази статия, ще покрием основните футболни позиции както в нападението, така и в защитата.

СВЪРЗАНИ :Размери на футболното игрище и размери на головете:Кратко ръководство

Офанзивни футболни позиции

Всички офанзивни футболни позиции са насочени към постигане на една цел – придвижване на топката надолу по терена и отбелязване на тъчдаун. Това звучи достатъчно просто, но всяка позиция има различни отговорности, които играчите трябва да извършат, за да бъде престъплението успешно. Ето как изглежда един основен офанзивен комплект.

Сега нека разбием всяка офанзивна футболна позиция.

Куотърбек

Колко обикновено са на терена:1
Типично подравняване:директно зад центъра
Основна отговорност:хвърляне на топката, предаване на топката

Куотърбекът е един от двамата играчи, които докосват топката при всяка игра (другият е центърът). За да започне всяка игра, куотърбекът се нарежда зад центъра и получава топката, когато центърът я „щракне“. Колко далече куотърбекът стои от центъра зависи от формацията. След като получи снимката, куотърбекът може или да хвърли топката, или да я предаде на друг играч (или да я пусне сам).

Играта на куотърбек изисква високо ниво на интелигентност. Трябва да знаете какво прави всеки офанзивен играч във всяка игра и от време на време да коригирате играта въз основа на това, което прави защитата. Скоростта не е от съществено значение за успеха на позицията куотърбек, но със сигурност не боли. Типичният куотърбек е висок, интелигентен играч с добра ръка за хвърляне и силни лидерски качества.

Опашка/Половин

Колко обикновено са на терена:1
Типично подреждане:зад или до куотърбека
Основна отговорност:бягане с топката

Позицията на бягащия бек включва опашката (или полубека) и крайния бек. Задникът обикновено се подрежда директно зад или точно до куотърбека. Точното му подравняване зависи от формацията. Тейлбек обикновено са играчите, които получават предаване от куотърбека и тичат напред, за да се опитат да спечелят ярд. Задните части обикновено са по-къси, по-малки играчи, които са леки на краката си и могат да маневрират през тесни дупки. Задните части понякога се използват като приемници извън задното поле. Типичната опашка е бърза, пъргав играч с добра визия и способност да разбива удари и ефективно да носи топката.

Краен защитник

Колко обикновено са на терена:1
Типично подравняване:директно пред или до задната част
Основна отговорност:блокиране на олово за бягане

Другият бяга назад, извика краен защитник, обикновено се нарежда директно пред или непосредствено до опашния бек (което също го поставя в непосредствена близост до куотърбека). Точното му подравняване зависи от формацията. Например, при определени нарушения крайният защитник се подрежда точно зад линията на схватка, подравняване, при което крайният защитник обикновено се нарича "H-Backs". Крайният защитник обикновено е играчът, който води-блокове за опашния бек при бягане. Обикновено са силни, набити играчи, които могат да отместят защитните играчи от пътя, за да дадат място за бягане на носителите на топка. от време на време, крайните защитници получават предаване и сами пускат топката. Това обикновено се случва, когато е необходимо само малко количество ярда. Те също от време на време излизат за пропуск. Типичният краен защитник е труден, мощен играч с размер над средния и умение за блокиране.

Широк приемник

Колко обикновено са на терена:2 или повече
Типично подравняване:на или близо до линията на схватката, най-широките играчи на терена по отношение на хоризонталното подравняване
Основна отговорност:хващане на пасове

Широките приемници обикновено се подреждат на или близо до линията на схватката. Ширината на тяхното подравняване зависи от образуването, но те обикновено имат най-широкото подреждане от всеки офанзивен играч. Има два широки приемника в основна нападателна формация. Въпреки това, едно нарушение може да подреди до пет широки приемници, в зависимост от формацията. Широките приемници обикновено са играчи със среден до над среден ръст, с доста скорост и способност за улавяне на пасове. Има много вариации по отношение на размера при широката позиция на приемника. Например, Антонио Браун е 5 фута 10, 186 паунда, а Калвин Джонсън е 6 фута 5 и 236 паунда. И все пак и двамата имаха огромен успех в играта на широк приемник. Типичният широк приемник е бърз играч, който има умение да хваща топката и има баланс и ловкост, за да прокара добри маршрути.

СВЪРЗАНИ: Завършен Широк приемник Програма за тренировка

Център

Колко обикновено са на терена:1
Типично подравняване:директно над футбола
Основни отговорности:щракване на топката, блокиране

Центърът започва всяка офанзивна игра, като щракне топката към куотърбека. Заедно с гардове и бордове, центърът е част от „нападателната линия“. След като щракне топката, основната задача на центъра е да блокира защитни играчи. Точно кой и как той блокира зависи от противниковото защитно подреждане и обаждането на офанзивната игра. Центровете обикновено са доста високи, дебели играчи с добри нива на сила. Те обикновено са едни от най-тежките играчи в нападението. Добрият център трябва да има високо ниво на интелигентност, тъй като негова работа е да съобщи защитното подреждане на другия офанзивен линейни и да ги информира за техните задачи. Типичният център е голям, интелигентен играч, който е добър в щракването на топката и много квалифициран в блокирането.

охрана

Колко обикновено са на терена:2
Типично подравняване:директно вляво и вдясно от центъра
Основна отговорност:блокиране

Стандартното футболно нарушение има двама гардове на офанзивната линия. Единият се подрежда директно вляво от центъра, другият директно вдясно. подходящо, тези играчи са известни като ляв гард и десен гард. Гардовете обикновено са подобни на центровете, но по-големи. Основната задача на стража е да блокира защитни играчи. Типичният страж е голям играч, който е много квалифициран в блокирането.

Справи

Колко обикновено са на терена:2
Типично подравняване:директно отляво на левия предпазител и директно отдясно на десния предпазител
Основна отговорност:блокиране

Стандартното футболно нарушение има две борби на офанзивната линия. Единият се подрежда вляво от левия гард (и е известен като „лявото захват“), а останалите линии отдясно на десния гард (и е известен като „десен захват“). Подборите обикновено са най-големите играчи на терена. Основната им задача е да блокират защитни играчи. Те обикновено са малко по-бързи и по-силни от другите офанзивни нападатели, тъй като често трябва да блокират защитни играчи в пространството с малка или никаква помощ. Като центъра, борбите трябва да бъдат интелигентни, за да могат да анализират какво прави защитата и да направят правилните корекции. Типичният захват е голям играч, който е много квалифициран в блокирането.

Тесен край

Колко обикновено са на терена:1
Типично подравняване:директно извън борда
Основни отговорности:хващане на пасове и блокиране

Тайт ендът по същество е комбинация от офанзивен лайнмен и широк приемник. Той обикновено е по-голям и по-силен от широк приемник, но по-малък и по-бърз от офанзивен лайнмен. Докато тесните краища могат да се подредят практически навсякъде на терена, те най-често са подравнени непосредствено до лявата или дясната опора. Въпреки че е обичайно един тайт край да бъде на терена, става все по-популярно да имаш две трудни точки на терена едновременно. Типичният тайт енд е висок играч, който е едновременно умел пас-кечеч и работещ блокер.

Защитни футболни позиции

Всички защитни футболни позиции са предназначени за постигане на една цел - да спрат нападателят да печели ярдове и да отбелязва гол. Това звучи достатъчно просто, но играчите на всяка позиция имат различни отговорности, които трябва да изпълняват, за да бъде защитата успешна. Ето как изглежда основната защита.

Сега нека разбием всяка отбранителна футболна позиция.

Отбранителен удар

Колко обикновено са на терена:2
Типично подравняване:срещу офанзивния център или гардове
Основни отговорности:предотвратяване на бягане по средата, бързайки куотърбека

Въпреки че броят на защитните борби може да се промени в зависимост от формацията, повечето основни защити имат две защитни борби на терена. Заедно със защитните цели, защитните борби са част от група играчи, известни като „отбранителна линия“. Защитните борти се подреждат един до друг в средата на защитата срещу центъра на офанзива и гардовете. Защитните борби обикновено са много големи играчи, които могат да задържат позицията си дори когато са двойни отбори от двама офанзивни нападатели. Основната задача на защитния мач е да предотврати прехвърлянето на топката в средата на нападението и да оказва натиск върху куотърбека в ситуации на подаване. Типичният защитен такт е доста висок, тежък играч с голяма сила, който може да задържи позицията си срещу офанзивни линейни играчи.

СВЪРЗАНИ: 5 задължителни тренировки за отбранителни лайнери

Дефанзивен край

Колко обикновено са на терена:2
Типично подреждане:извън защитните борби, срещу офанзивните борби
Основни отговорности:предотвратяване на бягане на тяхна страна, бързайки куотърбека

Въпреки че броят на защитните краища може да се промени в зависимост от формацията, повечето основни защити имат два защитни края на терена. Името им вероятно произлиза от факта, че те "защипват" отбранителната линия. Тяхната основна задача е да предотвратят прехвърлянето на топката на тяхна страна и да се опитат да уволнят куотърбека при подаване. Тъй като техните задължения изискват от тях да покриват повече земя, защитните краища обикновено са по-леки и по-бързи от защитните удари. Типичният дефанзивен край е висок, силен играч със способността да се държи сам срещу офанзивен удар и скоростта и бързината да стигне до куотърбека или да преследва бягащ бек.

Среден полузащитник

Колко обикновено са на терена:1
Типично подравняване:4 до 7 ярда зад линията на схватка, точно срещу центъра
Основни отговорности:управление на защита, пропуск покритие, комуникационни задачи

Средният защитник често се нарича „куотърбек на защитата, “, защото той трябва да знае задачата на всеки защитник и от време на време да прави корекции в защитата въз основа на това, което прави нападението. Средният полузащитник по същество е майстор на всички занаяти – той трябва да може да спре бягането и да покрие паса ефективно. Средният полузащитник често се оказва в средата на действието и обикновено води отбора в борби. Типичният среден защитник е силен, интелигентен играч, който е добър играч и може да прави игри както в космоса, така и в трафика.

СВЪРЗАНИ: AJ Hawk извънсезонно обучение за полузащитник

Външен полузащитник

Колко обикновено са на терена:2
Типично подравняване:3 до 5 ярда зад линията на схватка, около ширината на защитния край
Основни отговорности:управление на защита, пропуск покритие, блещукане

Повечето основни защити имат двама външни защитници на терена. Къде се подреждат зависи от формацията, но те обикновено са на около 3 до 5 ярда зад линията на схватка и или точно вътре, или точно извън защитните краища. Външните защитници обикновено са малко по-атлетични от средните защитници, защото са помолени да блицират повече и обикновено имат по-трудни задачи в покритието на паса. Типичният външен защитник е дълъг, силен атлетичен играч, който може да играе в космоса и е солиден борец.

Корнербек

Колко обикновено са на терена:2
Типично подравняване:срещу широкия приемник
Основни отговорности:покритие на пропуска

Въпреки че броят на корнербекове може да се промени в зависимост от формацията, повечето основни защити имат поне двама защитници в корнер на терена. Задниците обикновено се подреждат срещу широките приемници. Корнербековете често са подобни физически на широките приемници, и основната им задача е да предотвратяват завършването на пропуските. Много пъти, широки приемници, които имат проблеми с хващането на топката, превключват на корнер. Типичният корнербек е малък до среден играч с голяма скорост, ускорение, инстинкти и умения за покриване.

СВЪРЗАНИ: Станете защитник с тези тренировки

Безплатна безопасност

Колко обикновено са на терена:1
Типично подреждане:дълбоко в средата на защитния бекфилд
Основни отговорности:покритие на пропуска

Свободната безопасност обикновено се подрежда в средата на защитното поле на най-малко 10 ярда от линията на схватка. Често, той няма конкретна отговорност и е свободен да следва топката, докато играта се развива – оттук и заглавието на „безплатната“ безопасност. Очаква се безплатната безопасност да помогне на корнербековете да се защитават срещу пасове, особено дълбоки топки. Ако офанзивната формация използва повече от двама приемници, може да бъде поискан безплатен сейф за покриване на един от допълнителните приемници. Типичният безплатен сейф е малък до среден играч с добра скорост, обхват, умения за очакване и топка.

Силна безопасност

Колко обикновено са на терена:1
Типично подравняване:дълбоко в средата на защитното задно поле, дори с или малко по-близо до линията на схватка от свободната безопасност
Основни отговорности:покритие на пропуските, стартирайте поддръжка

Силната безопасност обикновено се подрежда към средата на защитното задно поле, дори със свободната безопасност или няколко ярда по-близо до линията на схватка. Силният предпазител обикновено е малко по-голям и по-силен от свободния предпазител, защото той играе по-голяма роля в спирането на бягането. Силната безопасност често покрива тесния край или допълнителния приемник, в зависимост от формацията. Типичната силна безопасност е средно голям здрав, атлетичен играч, който е умел в покриването на пасове и справянето.

Прочетете повече за футбола:

Най-доброто ръководство за футболни тренировки извън сезона

Как да хвърлите футболна топка и да я направите перфектна спирала всеки път

Как футболните размери се променят на всяко ниво на спорта

4 футболни кондиционни тренировки, които работят